El masturbarse ayuda a mejorar tu aguante, descubrir zonas erógenas de tu cuerpo, a descubrir que ritmos puedes manejar en tus relaciones sexuales, disfrutarla es importante, sin tener remordimientos, cualquier técnica de masturbación es buena, lo importante es que aprendas a disfrutarlo, es un encuentro consigo mismo, hacer a un lado el tabú, y el me masturbo menos de 5 o menos de 10 minutos, porque deseo eyacular, o necesito eyacular, convierte ese momento de necesidad en un momento placentero, intervienen varios factores, las sensaciones y el placer, puedes masturbarte de distintas maneras pero ten en cuenta, que lo importante es disfrutarla sin remordimientos al igual que el sexo con una mujer, no es que yo sea un experto en masturbación, pero a lo largo de este tiempo he aprendido a disfrutar ese momento, experimentando sensaciones que ni en mi adolescencia experimenté, ahora que mis erecciones mejoraron, pues mas disfruto, asà que relajate, masturbate como quieras y con lo que quieras, mientras dures un poco mas de 5 o mas de 10 minutos, esta bien, con el paso de del tiempo puedes ir mejorando el aguante...