Hola, saludos a todos los integrantes de esta hermosa comunidad dedicada al faloculturismo. Estoy de regreso con mucho animo de hacer crecer mi verga y potenciarme en todo sentido. Es por eso que en esta ocacion vengo a hacer unas preguntas puesto que intente tener un orgasmo sin eyacular, justamente aplicando un kegel pronunciado antes del orgasmo, logre sentir el orgasmo y logre pasar sin eyacular (Eso me dije mientras controlaba mi respiracion y emocionado por pensar que lo hice) pero al soltar el kegel y hacer el movimiento de masturbación muy suavemente para ver si subia el ritmo e iba por otro, fue entonces cuando bote algo de semen con liquido preceminal lo que me dio a entender que hay que tener los musculos del suelo pelvico de acero para lograr esto!!! (Antes hacia kegels trancando la orina o simplemente hacia unos cuantos por ahi en la calle, muy raro cuando lo hacia). Entonces..
1)Me gustarÃa saber, en mi primer mes prácticamente, ¿cuantos kegels debo ejecutar diariamente?. Y luego en el segundo mes, ¿cuantos debo aumentar?. Justo ahora estoy haciendo 50 kegels de 5 segundos en su maxima contraccion (¿Puedo hacer mas?) esto una vez que culmino mi rutina, aprovechando el calentamiento final. Ejecuto Kegels durante 5 dias y 2 off totalmente. ¿Puedo hacerlos todos los dias? Fuese por mi hago mas.. quiero saber si puedo empezar con mas en este primer mes o asi ya esta bien.
2) En mi rutina de estiramientos todo lo que hago es 1 minuto para cualquier direccion (Arriba, abajo, derecha, izquierda, helicoptero etc) hasta lograr al menos unos 10 minutos . He leido de varios tipos de estiramientos, me gustarÃa saber si ya para el segundo mes puedo aplicar otros tipos de estiramientos a mi rutina o me estarÃa apresurando a quemar etapas. Mas que grosor me interesa ganar longitud. ¿En mis dias off puedo hacer estiramientos aislados o estarÃa afectando indirectamente la recuperacion del amigo)
3)Entreno por las mañanas, me gustaria saber si por las noches pudiese hacer un calentamiento de unos de 10 minutos y una sesion de estiramientos de igual tiempo para ir a dormir con el miembro bien estirado o si simplemente puedo hacer otra mini sesion de estiramientos al culminar los jelq en la mañanas. He leido tambien de culminar con agua fria al final de todo, que tan conveniente es? Es para veteranos o los novatos pueden aplicar eso también?
Solo quiero saber hasta donde puedo utilizar mis herramientas arrancando para tener el mejor de los resultados en la primera etapa de entrenamiento que seria el BONUS como muchos decÃan por ahi (Esos primeros 3-6 meses gloriosos). Soy muy necio con todo esto porque vivo en Venezuela y aquà no hay posibilidades de adquirir un bathmate, cuesta 11 veces el sueldo de un mes y los que llegan vuelan imaginen.. Y en los sex shops que he podido ver disponibles nunca he visto un extensor ni nada parecido
Un abrazo a todos y exito en la lucha por tenerla grande y gorda!
