LAS LECCIONES QUE ME ENSEÑO NOFAP:
VALE MAS UN DIA HARDMODE QUE MUCHOS CON EDGING O MOMENTOS DE PORNO.
HAY QUE ALEJARSE DE NUESTROS DISPARADORES; SI LOS AGUANTAMOS TERMINAMOS ALIMENTANDO EL CIRCUITO DE LA PONOGRAFIA EN NUESTRO CEREBRO Y SI LO ALIMENTAMOS SE FORTALECE Y ACABAREMOS PERDIENDO LA BATALLA.
PENSAR COMO ME SENTIRIA AL RECAER Y ESA FALTA DEL "OBJETIVO DIARIO" MOTIVACION O IMPULSO DE PROGRESO.
LA FLATLINE ES INEVITABLE Y EL UNICO REMEDIO ES EL PASO DEL TIEMPO. EL MOMENTO DONDE HAY QUE SIN DUDAS MANTENERSE FIRME Y ESPERAR QUE SUCEDA LA MAGIA, CUANDO SIENTAS EL PENE MUERTO RENDITE A ESA SENSACION SIN COMBATIRLA; ES EL TIPICO MOMENTO PARA RECAER CON LA EXCUSA DE REVIVIRLO.
NO PENSAR EN EL PASADO, EN LO QUE NOS HEMOS PERDIDO, EN LO QUE PUDO HABER SIDO, PERO TAMPOCO PENSAR EN EL FUTURO PORQUE NOS SUBIRA LA ANSIEDAD, LA INCERTUDUMBRE, EL MIEDO A LO DESCONOCIDO Y ESO TERMIINA ALIMENTANDO LO NEGATIVO Y POR ENDE EN CIRCUITO NEGATIVO EN EL CEREBRO.
NO QUEJARSE, IR HACIA ADELANTE SIEMPRE, PENSAR SOLO EN EL DIA DE HOY, HOY NO VOY A VER PORNO, NO SE CUANTO FALTA, NO SE CUANTO VOY, NO SE SI VOY A LLEGAR A 90 DIAS , HOY NO VOY A VER PORNO.
CUANDO COMIENZO A VER BENEFICIOS TENGO QUE TENER ESPECIAL CUIDADO, ES UNA TRAMPA IGUAL DE PELIGROSA QUE LA FLATLINE, NO NOS VA A HACER CREER QUE ESTAMOS "CURADOS", PERO VAMOS A QUERER PROBAR ESOS BENEFICIOS CHEQUEAR EN QUE ESTADO ESTAMOS, DISFRUTAR DE UNA ERECCION MEJOR QUE LA QUE SOLIAMOS TENER Y TERMINAREMOS CAYENDO
ESTO SE CONECTA CON LO ANTERIOR, SI NOS PASAMOS CON EDGING Y PORNO(AUNQUE NO LO CONTARIA COMO RECAIDO) EN BENEFICIOS LOGRE ESTIMAR POR METODO EMPIRICO, ES DECIR POR MI PROPIA EXPERIENCIA QUE ES COMO VOLVER ATRAS 4 O 5 DIAS, LUEGO DE 4 o 5 DIAS SE VUELVE AL PUNTO DE BENEFICIOS EN EL QUE ESTABAMOS HASTA QUE NOS EXCEDIMOS, ESTO NO ES COSA DE JUEGO, PIENSEN QUE PASEN DOS DIAS SEGUIDOS CON EDGING Y PAJA,SE HABRAN CARGADO COMO 10 DIAS DE BENEFICIOS QUE SEGURAMENTE SEA GRAN PARTE DE SU RACHA.
ESTUDIAR EL TEMA Y TRATAR DE RACIONALIZAR LOS IMPULSOS PRIMITIVOS QUE SON PROPIAMENTE IRRACIONALES DE NUESTRO CEREBRO MAMIFERO.LEER SOBRE EL TEMA; TESTIMONIOS Y ESO Y SOBRETODO EL "YOUR BRAIN ON PORN" EN ESPAÑOL OBVIO!
HASTA ACA LLEGÓ MI INSPIRACION POR HOY; HABLO DE MI CONOCIMIENTO SOLO SOBRE EL "REBOOT" Y NO EN OTROS ENTORNOS DE MI VIDA
