No lo puedo creer, estar en el dia 40 despues de todo lo vivido, tantos golpes y caidas en nofap. me siento muy bien, aca mi pequeño reporte: 1-Antes cuando leia "me mejoro la voz" o cosas asi pensaba "que pelotudez", sinceramente no se porque, pero debo decir que hoy hablando por telefono me di cuenta que mi voz tenia como mas cuerpo, era un poco mas firme, no voy a decir que me CAMBIO la voz, es la misma de siempre, pero siento que es como la postura, cunado estamos inseguros nos paramos medio raro, encogiendo los hombros y mirando hacia abajo, siento que el mismo cambio paso con mi voz, esta como mejor colocada, despues cunado me fui a bañarme al verme al espejo tambien note como la mirada mas intensa, mas firme, es dificil de explicar, pero espero que estos beneficios se sigan desarrollando, supongo que tiene que ver tambien con estar cumpliendo un objetivo grande que vengo intentando hace mucho. me hace sentir bastante realizado en cuanto al reto. 2-La ansiedad:Puta madre, les juro que esta desapareciendo, me siento bendecido, en vez de estar como la semana pasada arrastrandome,luchando y aferrandome a la cama para no ver porno, simplemente es como si el deseo se fue,creo que entre a una nueva flatline porque hace como 2 o 3 dias que no tengo erecciones de ningun tipo, ni flojas , ni duras ni nada, pero eso ya no me desenfoca como antes, la experiencia... se que el camino es con altibajos y estoy enfocado en seguir de esta misma forma, que es impecable 0pmo hace ya no se ni cuantos dias. 3-El Animo: La verdad que el animo sube y baja todo el tiempo, aveces estoy super positivo sabiendo que me estoy superando y que voy a mejor y capaz por la noche estoy pensando "cuando me sanare" y cosas asi que vienen mas del miedo y ese tipo de emociones, pero aprendi que no hay que reprimirlas,se expresan y luego las dejo ir y vuelvo a mi pensamiento positivo algo curioso que me esta pasando hace muy poco, creo que ayer y hoy, es estar en la cama simplemente escuchando musica, super relajado, como cuando era muy niño que escuchaba musica nada mas, sin leer/jugar a nada simplemente dejar ir mi pensamiento y en las reflexiones acordandome como era "antes"(si es muy pretencioso decir antes como si ya estuviera superado) pero a lo que voy es que pienso en la vida que llevaba con la adiccion y la veo lejana y ajena, y ya no quiero volver a eso, es dificil de explicar la sensacion,pero lo mas cercano que se me ocurre es como cunado vez una foto de cunado eras chico y decis "como puede ser que usaba ese peinado" y sentis que esa parte de vos es MUY lejana, pero en algun lugar de vos aun sigue ahi viva. 4-Por fin estoy logrando mi enfoque habitual, ya que practico hace mucho tiempo el pensamiento positivo y la meditacion, pero al estar con tanta ansiedad y el cambio del nofap es como que te sentis vos, pero a la ves no... estas como incomodo en tu interior, pero esta pasando, siento que estoy pudiendo enfocarme nuevamente en el dia a dia, sin irme hacia el futuro o hacia el pasado y eso es muy bueno. pero insisto lo mas importante es que NO estoy sintiendo esa fuerte necesidad, ese impulso y llamado por ver pornografia, y si lo siento mi capacidad de decir "NO" y huir inmediatamente de ahi se esta volviendo muy grande, y me pone feliz , me a seguridad de que voy a poder seguir por el buen camino y lograr mis 90 days(quien dice que mucho mas, quizas cambie de por vida
. ). Bueno,los post no los planeo asi que ya perdi el hilo, creo que resumi bastante lo que me esta pasando, otra cosa importante es que estuve buscando "rachas" de otros usuarios de igual tiempo que el mio, y me alivie al ver que no todo es color de rosa en el reto, ni para mi, ni para nadie en general, en este periodo del medio del reto se esta como en un vacio e incertidumbre, aveces sentis los beneficios y otras te sentis por debajo del suelo, creo que lo mas importante del reto del dia 1 al infinito es tener la determinacion suficiente, bueno un fuerte abrazo y cualquier cosa me preguntar. vamos TODOS por nuestra liberacion mental y fisica (por que no tambien espiritual...?)
