evitar la masturbaci贸n y aumento de la testosterona

[Oratualtaro]

He le铆do que luego de no eyacular por una semana la testosterona sube mucho, lo cual me resulta genial y he pensado en abstenerme as铆 suben mis niveles, pero tambi茅n donde le铆 dec铆a que luego de los 7 d铆as los niveles vuelven a bajar.

Alguien me puede decir si es cierto o no, porqu茅 ser铆a genial saber que los niveles de T siguen en aumento entre mayor sean los d铆as de abstinencia a la masturbaci贸n

[Valentin]

Yo creo que cuantos m谩s dias m谩s sube la testoterora vamos a esperar a ver que opinan los dem谩s

[figaroo]

Yo noto que la primera semana tienes mas energia mas positivismo mas confianza y testosterona se notaa luego como que se estabiliza..

[Klungo]

pues si la vdd suben mucho y pues lo notas en tus cambios fisiol贸gicos y de humor en mi caso cuando no me masturbo en tiempo por lo mismo de la testosterona te sientes mas seguro y tienes mejores erecciones y libido sexual en mi caso pasa eso cuando llevo mucho tiempo sin eyacular vea a las mujeres mas atractivas lo maximo que e durado sin eyacular son 2 semanas solo me ha pasado que un dia se siente como se bajaran los niveles de testosterona pero luego todo normal y pues si se siente ese aumento como digo se nota mas en tu humor 

[Valentin]

Animo que se puede no desperdicien  energia

[Adirem]

Pues aparte te ayuda una vez haciendo los ejercicios o el bathmathe a conservar lo logrado o que se vea de buen ver,, lo maximo que eh durado son 4 semanas y luego de  tener una super faena  el resultado q saque Wwoowww jajajajjja

[well hung]

Aun no he logrado identificar ese efecto de aumento de testosterona, llevo bastante tiempo sin eyacular, ni pajas.

[besus]

Esta claro que tu libido y energia aumenta por lo que en teoria aumenta la testosterona! Pero es como todo, si quieres notarlo mas hay que comer saludable,hidratarse correctamente, hacer deporte y dormir bien, si no notaras solo los primeros dias del cambio hasta que tu cuerpo se acostumbre