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General / Re:TE LO CONTARE TODO (y preguntas de longitud e informacion)
« Último mensaje por Gonzo en Hoy a las 07:00:12 am »
aah es decir tanto el decondicionamiento como la limitacion es cuando ya has ganado algo y te estancaste? aah pense que se aplicaba desde el principio, espectacular

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General / Re:Cantidad de repeticiones
« Último mensaje por Sebastian. en Hoy a las 06:03:20 am »
 Qué tal Enzo. Mira, cuando yo entrenaba con la rutina 5x5x5, en esa cantidad de tiempo podía hacer entre 120, y 150 repeticiones de Jelqing! Espero te sirva men  ;)
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General / Cantidad de repeticiones
« Último mensaje por Enzo en Hoy a las 04:35:41 am »
Hola estoy retomando la práctica de la rutina basica, pero ahora recién vengo a caer en la cuenta de que no se cual es la cantidad promedio de repeticiones que es conveniente hacer tanto de estiramientos como de jelqs, o sea, basado en que son 5 min de cada uno tengo un cálculo aproximado de cuantas repeticiones se hacen, pero quisiera saber qué me dicen, cuantas repeticiones son suficientes? para no estar sobrentrenado, o falto de repeticiones, gracias
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RETO 90 DIAS / Re:Conclusión del resto y dudas
« Último mensaje por Enzo en Hoy a las 04:27:13 am »
Hola Nomenclatura, la verdad que el tema erecciones si es algo que me preocupa, hice una prueba volví a ver porno y masturbarme durante casi 15 días y descubrí que las erecciones no eran tan intensas como antes del reto pero en ese lapso volvieron las erecciones matutinas, ahora volví a empezar el reto porque después descubrí que el pene mejoró su circulación y seguramente la rutina será más efectiva así
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General / Re:Hola, pregunta de novato
« Último mensaje por cañonloco en Hoy a las 02:58:34 am »
Para tener una regla personalizada adaptada al faloculturismo . es imprescindible comprar una regla nueva ,como lo hice yo es necesario lijar lo sobrante ( raspar contra el cemento) la regla asi empieza en el 0 .

Medir su grosor en la base y el medio porque cada persona tienen diferentes medidas.
Pene cono : mas ancho en la base mas fino en la punta.
Pene lapiz: todo simetrico e igual medida.
Pene banana: mas ancho al medio pero mas fino en la base y en glande.
Pene bate de beisbol: mas ancho en el glande y cuerpo fino.
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General / Re:Hola, pregunta de novato
« Último mensaje por Sebastian. en Hoy a las 12:42:57 am »
pero la regla, tiene una parte donde no hay marcacion, empieza un poco despues, creo que unos 0.3 cm, tambien debes contar? o debemos usar la medicion que la regla muestra? 

 También debes contar esa parte Ted. Porque es parte del pene, que la regla no mide. Tienes que medirte, y después sumar esos mm's que faltan!  ;)
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General / Re:Hola, pregunta de novato
« Último mensaje por ted boy en Julio 23, 2017, 09:26:59 pm »
pero la regla, tiene una parte donde no hay marcacion, empieza un poco despues, creo que unos 0.3 cm, tambien debes contar? o debemos usar la medicion que la regla muestra? 
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General / Re:TE LO CONTARE TODO (y preguntas de longitud e informacion)
« Último mensaje por cañonloco en Julio 23, 2017, 06:04:29 pm »
puse "decondicionamiento" en este caso porque no conozco otro nombre, pero en realidad es lo que mencione en la publicacion, que deje de practicarlo porque me queme mentalmente, ademas de que mi miembro no respondia en forma optima al estimulo

de longitud presionando el hueso pubico me media 16 cm, y el grosor andaba en 13 cm de circunferencia; lo dije en pasado porque hace tiempo que no me la mido ya que quiero esperar lo suficiente a ver si tengo resultados con los estiramientos

en breve estaré verificando cuales son mis limitaciones, las que, hasta donde yo sé la túnica es mi limitacion

no le hagas caso aun a la teoría de la limitación, también es para cuando uno se estanca.

como te dije anteriormente has los estiramientos mas los jelqs . cuando haces jelqs también ganas longitud es un complemento. porque sin una no hay otra.

y yo te puse " desacondicionamiento "

"decondicionamiento y desacondicionamiento" en el faloculturismo tienen el mismo significado y ambos son validos.
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General / Re:TE LO CONTARE TODO (y preguntas de longitud e informacion)
« Último mensaje por Gonzo en Julio 23, 2017, 05:52:10 pm »
puse "decondicionamiento" en este caso porque no conozco otro nombre, pero en realidad es lo que mencione en la publicacion, que deje de practicarlo porque me queme mentalmente, ademas de que mi miembro no respondia en forma optima al estimulo

de longitud presionando el hueso pubico me media 16 cm, y el grosor andaba en 13 cm de circunferencia; lo dije en pasado porque hace tiempo que no me la mido ya que quiero esperar lo suficiente a ver si tengo resultados con los estiramientos

en breve estaré verificando cuales son mis limitaciones, las que, hasta donde yo sé la túnica es mi limitacion
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General / Re:TE LO CONTARE TODO (y preguntas de longitud e informacion)
« Último mensaje por cañonloco en Julio 23, 2017, 05:38:52 pm »
Y estira hacia todas las direcciones en los manuales.
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