Temas

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General / Anillos bathmate

« en: Abril 19, 2017, 09:43:34 pm »

Buenas he visto el video de luigi de hoy de los anillos la función cual es, es para colocar en el pene o añadirlo en el bathmate? el precio es economico y yo pense que seria estilo anillo de dios alguien me resuelve la duda? Gracias de antemano

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General / Dieta para llevar con el jelq

« en: Febrero 05, 2017, 09:12:59 pm »

Buenas a todos! Se que comer mal no ayuda anda en el cremiento, me gustaría saber de alguien que sepa dietetica que tabla alimenticia llevar en la semana. Gracias.

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General / Foto mi miembro

« en: Enero 31, 2017, 10:24:40 am »

Bueno, este es mi tamaño no tengo regla ni cinta metrica..
a ver la proxima espero tenerla y que me haya crecido.. opinad.

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General / Me pasó esto

« en: Enero 26, 2017, 03:22:15 am »

Buenas noches a todos, llevo casi un med sin porno y sin eyacular conscientemente, valendigo esto de conscientementr porque llevo en este mes dos noches eyaculando dormido insconcientemente sin tocarme, no se porque.. eso sí me lavo y la erección sigue ahí un buen rato, yo lo veo raro.. Me dará if negativos? me bajará la testosterona? alguien sabría responderme?

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General / KEGELS

« en: Enero 19, 2017, 12:26:13 am »

Amigos ya por último, última duda jaja en los kegels es normal que se contraiga un poco el ano? los hago antes de dormir tumbado en la cama unos 5 minutos, es que mirad yo puedo tener sexo, pero no lo tengo por miedo a irme a los 5, 8 o 10 minutos, me mide unos 13.5/14 el tamaño en verdad es una media pero mi temor es ese no aguantar...

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General / Dudas respecto al Jelq.

« en: Enero 18, 2017, 01:03:21 pm »

Buenas tardes a todos.
Hoy he empezado a realizar el jelqing como rutina:
5' calentamiento
7' estiramientos
10'jelquing
6' calentamiento

pero cuando hago jelquing uso una mano fija en la base y los ejecicios con la otra, tengo que apretar con la mano en la base o solo sostener? pregunta tonta si pero es lo que hay jaja. gracias.

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General / Hola chicos, regrese.

« en: Enero 16, 2017, 11:03:59 am »

Buenos días foreros,

Dejé esto en julio por motivos de autoestima, estaba mal con mi pareja y ya estoy soltero, creo que es buen momento para continuar/empezar con las rutinas. Me gustaría saber que hacer para ganar en longitud, pero sin la necesidad de jelqs ya que mi mets es longitud, prefiero gsnar longitud y luego ya cuando la tengs mas crecida realizar jelqs para realizar mejor el agarre.

Lo que yo hago ahors es una rutina de:

5' calentamiento
12' estiramientos
8' ending?? realizo un kegel en erecto y presiono la base del pente durante 20 segundos (se que lo hago mal y me gustaria explicacion  de como hacerlo)
5' estiramientos
5' calentamiento

Con esta rutina creeis que puedo hacer algo de longitud o no sirve para nada. Gracias un abrazo.

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General / Retomando rutina

« en: Agosto 03, 2016, 09:13:45 am »

Hola familia, después de una semana de descanso. Mi rutina es:
5 min calent.
16 min estiramientos con estir. pasivos.
8 min jelqin (con mano en base fijo y con la otra hago los jelquin)
5 min estiramiento
5 min calentamiento.

Creo que le dedigo el tiempo adecuado para obtener resultados esta vez lo hago día si día no, empece ayer. Hoy que es descanso estoy haciendo estiralmientos aislados con pasivos y a la noche hare masturbación sin eyacular. Que os parece.

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General / Lo hago mal?

« en: Julio 22, 2016, 08:07:31 am »

Llevo más de tres meses y no veo avances... solamente me veo más pellejo en el escroto... no se que hacer ni puedo comprarme ninguna herramienta.. me he desanimado.. aúnque no pararé de hacerlo pero sigo en 13 cm

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General / Mi rutina que veo cómoda

« en: Junio 19, 2016, 03:42:36 pm »

Hola compañeros llevo un mes haciendo jelqin la verdad no he visto ganancias, pero no me voy a desesperar. Ahora hare 3 días a la semana la rutina para no agobiarme entre una rutina y otra dejare una vez dos días de descanso.

Rutina que ejerceré:(dentro de la ducha)
- 5 calentamiento con el glande al descubierto por tema aguante.

-estiramientos:
 1 min abajo
1 min arriba
1 min izquierda
1 min derecha
30 rotaciones izq y 30 derecha
30 segundos abajo
30 segundos arriba
30 seg. izq.
30 seg. der.
15 rotaciones izq y 15 derecha

-jelquing 5 minutos.

estiramientos de 30 segundos cada direccion y 15 rotaciones

-5 minutos de calentamiento glande descubierto.

que os parece mi nueva sesión?

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General / A alguien le pasa esto?

« en: Junio 13, 2016, 04:55:14 pm »

He visto que para no tener tan sensible el glande hay que ritar el pellejo y ir con el glande al descubierto y echarte directame te agua en el glande. Hoy me he puesto agua en el glande okey? por arriba guay pero por el frenillo me da muchisimo placer y se me erecta e incluso llego al orgasmo para eyacular, como puedo hacer que se me quite eso porque por eso a lo mejor duro tan poco en la cama con mi pareja.. a alguien le pasa? alguie  sabe solucionarlo? ayudadme en mi vida sexual por favor. Luigi dame una solución por favor..

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General / Cuando puedo..

« en: Junio 12, 2016, 08:59:49 pm »

Cuando puedo masturbarme en mi día de descanso? hago lo de masturbación para aguantar más en la cama pero quiero correrme y eso es ya una paja puedo hacerlo en mi dia de descanso una vez a la semana? hago jequind día si día no y pregunto si un dia de esos de descanso puedo correrme. gracias amigos.

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General / puntos rojos

« en: Junio 03, 2016, 05:10:37 pm »

  buenas tardes abro este tema por el hecho de quecada entreno que hago me salen puntos rojos en el día de descanso se me van varios y al volver a entrenar me salen de nuevo, por que!! hago día si día no y a veces dos dias seguidos de descanso como me pasará este fin de semana, soluciones? gracias!

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General / aconsejarme! por favor

« en: Mayo 15, 2016, 10:21:16 am »

Mi meta es conseguir de largo ancho también pero me es más importante conseguir largura, ya os digo mi rutina e:
5' calentamiento
5' estiramientos
7' jelqin
5' estiramientos
5' calientamiento

también mientras estoy en la cama hago estiramientos en estado flácido. Aconsejadme que hacer. Estoy perdido y deprimido por el tamaño de mi miembro. Gracias de antemano a quien conteste.

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General / solucionarme una duda

« en: Mayo 06, 2016, 03:30:36 pm »

Buenas tardes compañeros, me estoy poniendo serio en esto del jelquin, llevo ayer y hoy 25 min la sesion (5 calentamiento, 5 estiramientos, 5-10 jelquin, 5 estiramiento y 5 calentamiento).

estiramientod que hago es arriba abajo izq. y derech más rotaciones der. y izq. 30 repeticiones por sentido.

Hay algun ejercicio de estiramiento que incluiríais en mi entrenamiento? Ayudadme por favir quiero notar mejorias y pasar resultador para vosotros.