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General / GRANDES DUDAS PARA UN NOVATO!! GRACIAS
« en: Abril 22, 2017, 04:54:19 pm »
Hola chicos!!
Solo para comentarles que llevo cerca de 2 meses con los ejercicios basicos y estas son mis primeras grandes dudas que tengo, espero me las puedan responder...
1.- Cual es el momento idoneo (tiempo) para agregar un extensor o el basmith?
2.- Cual es el momento idoneo para agregar suplementos?
3.- Puedo hacer el jelquin con una mano? EJEMPLO: Con la mano izquierda agarro ligeramente con agarre ok la base desde el pubis y solo con la derecha hago los jelq?
4.- El aceite de oliva es el mejor para los ejercicios manuales? no afecta a la piel?
5.- Los ropa interior muy ajustada afecta?
Estas son mis primeras dudas espero sus respuestas GRACIAS Y SALUDOS CHICOS!!
Solo para comentarles que llevo cerca de 2 meses con los ejercicios basicos y estas son mis primeras grandes dudas que tengo, espero me las puedan responder...
1.- Cual es el momento idoneo (tiempo) para agregar un extensor o el basmith?
2.- Cual es el momento idoneo para agregar suplementos?
3.- Puedo hacer el jelquin con una mano? EJEMPLO: Con la mano izquierda agarro ligeramente con agarre ok la base desde el pubis y solo con la derecha hago los jelq?
4.- El aceite de oliva es el mejor para los ejercicios manuales? no afecta a la piel?
5.- Los ropa interior muy ajustada afecta?
Estas son mis primeras dudas espero sus respuestas GRACIAS Y SALUDOS CHICOS!!