Llevo aproximadamente un año combatiendo la pornografÃa y la masturbación, donde mi récord fue de 56 dÃas, el 01/01/2019 decidà volver a empezar hasta conseguirlo, estoy muy feliz de empezar, si desean escribir consejos o sus historias estarÃa encantado de oÃrlas.
Mi mayor debilidad, en esto creo que es la casi nula vida sexual que eh tenido, producto de que la pornografÃa me hace sentir como un pervertido sin ni siquiera quererlo y mi falta de coraje.
Sigan superándose guerreros, todavÃa no están ni cerca de su limite Salu2
Llevo apenas 10 que inice el reto, algo que me ha funcionado para no ver pornografia es alejarme un poco del internet, solo lo uso cuando me mandan mensajes por whatsapp, correos y llamadas, tuve que deshacerme de las redes sociales ya que al estar pendiente del celular hacia que abriera el navegador y mirara paginas pornograficas, pero al usarlo muy poco tiempo hace que no me de interes de abrir paginas pornograficas.
Otro consejo es, abandonar grupos de whatsapp donde comparten pornografia.
sobre tu casi nula vida sexual, seria bueno que concentres tus energias en una actividad nueva, por ejemplo salir a correr en tus horas de ocio, hace que tu mente se concentre en esa actividad y evita que piense en la pornografia, tambien el salir a correr te ayudara para una buena salud.