Nueva rutina HANGING+jelq+phallosan

[Rayus]

Familia empiezo con el HANGING muy motivado😜😍...
Mi rutina seria lunes miercoles viernes hanging + jelq + phallo (acto seguido los 3)
Martes jueves y algunos sabados Phallo 10h
Los dias de rutina que aga hanging el phallo bajare horas para prevenir fatiga y turtling y serian entre 6-8h aprox (podria partirlas en 2 turnos uno d mañana 5h y otro de tarde noche 3h y el de tarde noche acto seguido del hanging para crear el max estado de expandido para cuando vaya rompiendo fibras de colageno de los ligamentos y se curen se curen en el max estado de expansion ( teoria Mike Salvini como decia Luigi) es lo mejor 💪💪💪💪y a crecer📏📏📏📏📏 ire adjuntando fotos pronto

[Rayus]

Empezare con 15-20min y un peso de 1,5kg para k el rabo se vaya adaptando al hanging ya k parto de novato en el y suele fatigar si no sabes hacerl y adaptarlo bien como es debido y poco a poco ir incrementando kg y algunos min mas paulatinamente👌💪📏

[Ericson]

Estas utilizando, el hanger xxl o que cosa?.

[freddy]

Buen comienzo en el hanging rayus!! Tenes casi mi misma rutina

[Rayus]

Buen comienzo en el hanging rayus!! Tenes casi mi misma rutina

Si bro poco a poco ire subiendo tiempo hasta 30-40 min k es el max segun dijo Luigo y subiendo kg pero muy suave k no me la fatigara

[Rayus]

Estas utilizando, el hanger xxl o que cosa?.

Ericsson bro si el XXL va d lujo paso foto con el puesto haciendo hanging

[freddy]

Claro rayus. Si de a poco le vas sumando más peso.lo bueno del hanging es q vas estirando cada vez más los ligamentos del pene.seguro con el hangar es más cómodo.yo los hago con el cordón de las zapatillas

[N.Vidal182]

Oye, una pregunta.El phallosan se puede utilizar todos los dias verdad?.Rayus tu lo ulizas menos con esta rutina debido al jelquing y el hanging para no fatigarte mucho no?.Un saludo a todos!.

[Rayus]

Oye, una pregunta.El phallosan se puede utilizar todos los dias verdad?.Rayus tu lo ulizas menos con esta rutina debido al jelquing y el hanging para no fatigarte mucho no?.Un saludo a todos!.

Yo lo utilizo todos los dias ago 5-6 dias ala semana min descanso 1 k suelen ser domingos y ahora debo bajar los dias que ago esta rutina k son 3 las horas del phallo a 6-8h los otros dias ago entre 10-12h

[Ericson]

Estas utilizando, el hanger xxl o que cosa?.

Ericsson bro si el XXL va d lujo paso foto con el puesto haciendo hanging

Me podrias explicar algo Rayus?.Como haces para sacarte ese aparato despues que lo usas?. Eso es lo que aun no entiendo.

[Rayus]

Estas utilizando, el hanger xxl o que cosa?.

Ericsson bro si el XXL va d lujo paso foto con el puesto haciendo hanging

Me podrias explicar algo Rayus?.Como haces para sacarte ese aparato despues que lo usas?. Eso es lo que aun no entiendo.

Bro a que te refieres se saca muy facil como el phallo no se que quieres decirme jeje😅

[N.Vidal182]

Hey.Algún aceite en especial para el jelquing?coco,lavanda, artificial..Saludos!

[Rayus]

Hey.Algún aceite en especial para el jelquing?coco,lavanda, artificial..Saludos!

Si el mejor para mi el aceite de oliva tiene mucha vitamina E k regenera la piel y va d lujo yo es el k utilizo pero tb ay aceite de argan de coco aloe vera jhonsons en fin ay variedad eliges tu ya en eso 👍

[N.Vidal182]

Si vamos, que quitando un poco lo de la vitamina E que regenera da igual, lo que importa es el masaje no?

[Rayus]

Si vamos, que quitando un poco lo de la vitamina E que regenera da igual, lo que importa es el masaje no?

Si bro 😅👍