Hola amigos!! Hoy voy a arrancar con el reto 90 dÃas ya q hace dos dÃas seguidos q tuve una recaÃda y consumi pornografÃa.la habÃa dejado hace un tiempo pero volvà a caer.además eso también viene de la mano la masturbación, lo q afecta en mis progresos con los ejercicios.asà q hoy voy a dar vuelta la página y arrancar con el reto.cuento con la ayuda de todos ustedes......asà q se puede.saludos chicos y hasta la próxima!!