Maestria Sexual
Agrandamiento De Pene => General => Mensaje iniciado por: Fran12 en Junio 02, 2017, 05:24:16 pm
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Buenas tardes chicos. Os escribo porque estoy realizando ejercicios manuales desde hace 1 mes y 1 semana ya que de momento no puedo comprae bathmate y extensor. He notado mejoria en longitud y grosor, pero nose si voy bien con la rutina que tengo, que es la siguiente: lunes, martes, jueves y viernes ( 5 min calentamiento/ 5 min estiramiento/ 10 min jelqing/ 5 min calentamiento. Esta es mi rutina y queria sabes que os parece. Un saludo a todos
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Si monte causa fatiga en el pene vas por buen camino
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Amigo como va? esta bien no hace falta las herramientas sin ellas puedes lograr ganancias tranquilamente siempre que tengas dedicacion y estes atento a tus indicadores, trata de ver como lo llevas si te va bien sigue con esa rutina si llegas a sentir fatiga de ultima ve regulando pero el que te marque la pauta es tu cuerpo asi que atento