Hola
Empecé a realizar ejercicios manuales(5m calentamiento , 20m estiramientos y 15m de jelqing) hace un año, mis medidas eran 14 en longitud y 12,5 en grosor y un año después son 15 de longitud y 13 en grosor, como pueden ver las ganancias an sido pocas y hace tiempo que estoy estancado, mi meta es llegar a 16 en longitud y 15 en grosor, como mi objetivo principal es grosor decidà adquirir el bathmate hydromas x30 y usarlo 5 dÃas a la semana junto a los ejercicios durante 15m. Creéis que con él bathmate podré conseguir esos 2cm en grosor y 1cm en longitud?
Gracias y un saludo