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General / Re:Ampollas en el glande
« en: Junio 26, 2020, 01:01:39 pm »
Un dia despues estan las bolitas exacramenre igual no se si rebentarlas o dejar que se reabsorva solo el liquido.
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General / Ampollas en el glande
« en: Junio 25, 2020, 07:45:19 pm »
Bueno, estaba con la campana de succion a bastante presion y al quitarmela se me formaron 2 bolitas con liquido dentro, no me duelen, alguin sabe cuanto tardan en irse o si son peligrosas?
Un saludo
Un saludo
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General / Re:Pregunta
« en: Mayo 21, 2020, 11:34:07 pm »
Cuanto hay que dejar entre eyaculaciones segun luigi? No se que video es.
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General / Re:comienzo rutina, metas.
« en: Mayo 21, 2020, 11:32:56 pm »
Si puedes mas de 8 horas mejor, si es lo maximo que te puedes permitir no esta mal tampoco.
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General / Re:comienzo rutina, metas.
« en: Mayo 21, 2020, 08:16:07 pm »
Cada pene es un mundo, yo en casi 3 años gane 2.2cm en long y 1.7 en grosor. Ahora mismo estoy en mi recta final con una rutina muy potente de esriramientos + hanging y luego superseries de jelk y bathmate, aparte utilizo 12-14 horas el extensor. La mantendre hasta que no ceezca mas. Lo importante es no saltarse etapas para ganar lo maximo posible.
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General / Re:Entro mi 3er mes de entrenamiento
« en: Mayo 21, 2020, 05:52:58 pm »
Yo herramientas como el bathmate y hanging los dejaria para ultimo recurso, van muy bien para romper estancamientos ya que son muy potentes, estaria con manuales 6-12 meses en los cuales vas a tener ganancias y ya despues lo emplearia. Si lo usas ya en cuanto te estanques va a ser muy dificil seguir progresando.
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General / Re:aportes de rutina extensor + bathmate
« en: Mayo 19, 2020, 12:11:33 pm »
Cuando fui al urologo a informarme sobre la cirugia de alargamiento me dijo que se podia conseguir unos 2cm de long y 1-2 cm en grosor, eso si la operacion combinada de long y grosor tenia un coste aprox 9000€, pues bueno esos rssultados ya los tengo y sin pagar este pastizal eso si casi 3 años para lograrlos con 5 entrenos semanales, en fin el pe funciona y animo a todos a practicarlo y sobre todo que sean pacientes ya que hay mucha publicidad engañosa con extensores y bathmate que aseguran 5-6 cm en pocos meses y eso no es asi, funcionan pero a su ritmo.
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General / Re:aportes de rutina extensor + bathmate
« en: Mayo 19, 2020, 10:10:37 am »
No no 1.2 desde que empece a meter el extensor 12-14 horas que este verano hara un año. En los 3 años las ganancias son de 2.2cm en long y 1.7 en grosor.
Parti de 14x12.5 estoy ahora en 16.2x14.2 y mi meta es 18x15
Parti de 14x12.5 estoy ahora en 16.2x14.2 y mi meta es 18x15
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General / Re:aportes de rutina extensor + bathmate
« en: Mayo 18, 2020, 09:34:31 pm »
El descanso que hago es depende lo irritado que tenga el glande pero unos 5m de normal. He ganado 1.2 cm de longitud desde que empece a trabajar mas en longitud que en grosor pero no se te decir cuanto e ganado con el extensor ya que estoy haciendo; extensor, estiramientos, hanging, jelk y bathmate. Quiero conseguir 1.8cm mas en long y 0.8 en grosor y llegar a mi meta 18x15, veremos
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General / Re:aportes de rutina extensor + bathmate
« en: Mayo 18, 2020, 07:04:54 pm »
Yo lo uso 12-14 horas diarias y lo quito cada 2 horas para que circule la sangre, mear etc. Seguidas seria imposible ya que al final duele aparte que hay que mear tambien. Yo lo estoy combinando con hanging para exprimir ya el ultimo cartucho ya que estoy cerca de los 3 años en el pe y quiero sacar hasta el ultimo mm.
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General / Re:aportes de rutina extensor + bathmate
« en: Mayo 17, 2020, 10:09:32 am »
El extensor lo puedes usar todos los dias a baja tension y maximo de horas posibles, el bathmate yo lo uso 3on1off2on1off.
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General / Re:RUTINA CON BATHMATE
« en: Octubre 29, 2019, 05:59:30 pm »
Deberias primero realizar la rutina de novatos para preparar tu miembro para urilizar herramientas y ya luego utilizar el bathmate.
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General / Re:QUIEN ME COMPARTE SU RUTINA PARA NOVATOS?
« en: Octubre 20, 2019, 03:43:39 pm »
Yo empece con esto y luego semana a semana fui subiendo minutos e intensidad
-5m calentamiento
-5m estiramientos
-5m jelqing
-5m enfriamiento
-5m calentamiento
-5m estiramientos
-5m jelqing
-5m enfriamiento
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General / Re:Una duda
« en: Octubre 15, 2019, 02:21:20 pm »
Por supuesto que tuve descansos alguno de 1 mes y después de un año de 3 meses, ahora retome con manuales y luego volveré a donde estaba antes de dejarlo con bath y Jelq y extensor y hanging, estoy cerca de mi meta(17x15), ahora estoy en 16x14 y espero lograrlo con un añito y luego ya dejarlo.
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General / Re:Una duda
« en: Octubre 14, 2019, 08:20:05 am »david en cuanto tiempo tuviste esos resultados?Hola Óscar lo conseguà en año y medio aunque pase varios meses estancado por no modificar la rutina y añadir herramientas y por cuestiones de trabajo estuve en mantenimiento(1-2 sesiones de entreno semanales)un cierto tiempo, en mi opinion mis resultados se pueden conseguir mucho antes si tienes tiempo para dedicarte a ello y sales rápido de los estancamientos añadiendo herramientas o modificando la rutinaPor supuesto que se puede agrandar pero esto no sucederá de la mañana a la noche, yo recién e retomado ahora los ejercicios y llevo ganado y cimentado 1.5cm de longitud y 1cm de grosor, deberás empezar con los ejercicios manuales durante 6 meses, luego ya si quieres puedes meter herramientas.
Un saludo
Un saludo