RESULTADOS FOTOS 6 MESES... COMENTEN

[Verop]

Como siempre amigo lalox tebair bien saludos.

[lalox33]

así lo creo, tu como vas amigo?

[Verop]

Bien amigo lalox me fue muy bien  demi 14.5 de largo y 11.5 de grosor a teminar mi 3meses y medio ya estoy en 15 de largo y 12 de grosor muy contento y con mas ganas que nunca aber si lugo in tercanvimos numero de whatapp para intercanviar in formasion saludos

[lalox33]

No has subido avances? Estaría bien que los subieras al foro

[Verop]

Si lalox los subiren unos dias

[lalox33]

Vale pues espero que sea pronto...

[Luiscr]

Lalox podrías por favor detallar tu rutina. Gracia!

[lalox33]

claro que si son;

5 min clentamiento
10 min estiramiento
3 min jelq
5 estiramiento
5 calentamiento

de hecho hoy sabado 25 de junio a las 8:30 pm retomare mi rutina despues de dos semanas de descanso, voy a ir por el septimo mes

[Livermore90]

Felicidades por tus resultados amigo, te quería preguntar, por qué solo realizas 3 min de jelq? no crees que aumentarías tus resultados si le dedicaras mas tiempo?

[lalox33]

Antes realizaba los 5 minutos, pero note que se me engrosaba demasiado y por eso disminuí el jelq y hago los estiramientos al final de la rutina.

[Luiscr]

Lalox, sé que todos somos diferentes pero viendo tu rutina no me explico por qué en casi dos meses de hacer la rutina (tres días a la semana, osea, de dia por medio), no veo resultados.

Esto es lo que hago:

- Aprox. 8 minutos de calentamiento.
- 15 min. de estiramiento: 45 segundos en cada dirección, hacia el frente, arriba, abajo, cada lado y 30 vueltas para un lado y 30 vueltas para el otro; esta rutina la hago dos veces, por eso duro 15 min.
- 15 minutos de jelq, me tomo el tiempo para hacer 300 jelq.
- Luego el kegel, 5 series de 25. Aquí te regunto si se hace erecto o flácido? Lo he tratdo de hacer erecto pero no sostengo la erección y termino haciendo cada kegel con un 25% de erección.
- Por último 8 min. de enfriamiento (nuevamente con paños con agua caliente).

No me he medido pues me toca este viernes que cumplo 8 semanas, pero siento un poco de aumento en el groso mas no en el tamaño. La primera medición a las 4 semanas no tuve ningún cambio.

Crees que si sigo constante con esta rutina, realmente vaya a ver resultados en tamaño y grosor?

Gracias Lalox y a todos los que me puedn dar su opinión y recomendación.

[lalox33]

8 semanas, diría que son aproximadamente 2 meses, si empezaste esa rutina desde un principio creo que estuvo sobrecargada, podrías de direccionarla, llevo seis meses con la misma rutina solo he dado poco tiempo al jelq, creo que al tener ganas y deseos de que crezca el miembro muchos cometemos el error de hacer una rutina pesada con tal de obtener resultados muy rápido, has tomado un descanso de una semana después de cada mes? Te recomiendo tomes un largo descanso de mes y medio a dos meses, esto es para que tus tejidos se restauren, tus erecciones recuperen mas firmeza, y masturbate lo menos posible, cuando descanses bien realiza la rutina básica un día si y uno no, pues tu pene necesita descanso, y cuando descansa tu pene es cuando crece, bueno, realiza cada estiramiento 30 segundos, te llevara aproximadamente 5 min, el jelq realizarlo 3 minutos, si quieres longitud realiza 15 segundos cada estiramiento nuevamente, y calienta al inicio y al final 5 minutos, necesitas purificarse, así que descansa mucho...

[Lagarto]

Hola como dice lalox me parece que para inicio fue un poco cargada te diria que pruebes con el calentamiento 15 minutos de estiramientos, 5 de jelq o 7 min que no es mucho seria un buen tiempo, y realiza 10 minutos mas de estiramientos, a eso le puedes agregar estiramientos aislados durante el dia y como dice lalox despues de que completas cada mes tomate una semana de descanso y vuelve a retomar.
Saludos.

[lalox33]

Que tal lagarto, sacame de una duda que es ser Sr member jajajajajaja por cierto ya retome el entrenamiento después de 2 semanas de descanso, y ya voy por el mes 7

[Lagarto]

Lalox como va ? si retomaste felicitaciones yo completando el 2do mes d que retome de igual manera el primer mes habia sido muy pero muy tranquilo como va para empezar despacio recien del primer mes volvi a sentir la congestión que sentía el año pasado-- con respecto a lo del Sr Member creo que es segun la antigüedad y la participacion ? ya que fijate que cuando comentan los que recién arrancan estan como newbie luego hay gente jr member, tambien full member y Sr member que por el momento lo vi en Luigi y vos lalox !!

Tu como fue tu rutina el comienzo  y proceso a hoy ?