AYUDA CON EL JELQING SECO

[JelqingSeco]

Hola a todos, acabo de comenzar mi entrenamiento y estoy muy ilusionado porque gracias a Luigi y a todos vosotros tengo esperanzas con algo que creía imposible, la verdad es que no me quejo de mi tamaño, tengo 16 cm pero soy una persona muy exigente y nunca me conformo con lo que tengo si se que puedo más así que quiero ver hasta que longitud puedo llegar, dicho esto, este es el entrenamiento que me propongo:

1. Calentamiento
2. Estiramiento: Abajo, arriba, izquierda y derecha durante 1 minuto cada una y repetir 5 veces
3. Jelqing (seco): primera semana 100 jelqs e intentar aumentar 50 cada semana
4. Enfriamiento
5. 24 horas al día de ganas y positivismo!

Todo pinta perfecto, y espero que así sea, pero tengo una duda respecto al jelq seco, y es que no entiendo muy bien como hacerlo exactamente y me da miedo hacerlo mal, no me recomendéis hacer el normal porque mi idea es hacer el seco así que si Luigi o alguien fuese tan amable de explicarme el proceso detallado o compartir un vídeo o algo de muestra le estaría muy agradecido.

Un saludo y mucho ánimo a todos!!!

[lalox33]

Realiza tu rutina un dia si y uno no, ejercita tu musculo pc no te desesperes ten calma esto lleva tiempo

[Robin01]

hola amigo, me parece buena tu rutina, y por estar empezando se me hace que son buenos los tiempos empleados, apoyo lo que dice lalox, trata de realizarla un dia si y uno no, para que le des tiempo de descanso a tu miembro, ya conforme vayan pasando los meses, le vas aumentando los dias de realizacion, ya que este proceso es lento pero seguro, (te lo digo por experiencia propia). saludos

[JelqingSeco]

Muchas gracias a ambos, la verdad es que no me lo había planteado y tenéis toda la razón ya que funciona como cualquier otro músculo así que lo haré.
PD: No puedo (más bien no quiero) comenzar sin saber como realizar correctamente el jelqing seco, porfavor ayuda!!!

[JelqingSeco]

Por favor no hay nadie que me pueda responder?