dudas sobre índices positivos y negativos

[luis silva]

Hola a todos !! Para partir darle las gracias a todos en general y en especial a luiggi por crear esta pagina tan útil para todos. ...bueno yo estoy haciendo hace una semana el estiramiento mas la expanción del musculo pc(los dos al mismo tiempo... Hasta el momento este es el único ejercicio que hago....  hace dos días e despertado con erección matutinas mas fuerte lo cual es un índice positivo pero el día de hoy desperté con el pene encojído y así por todo el dia y eso si es negativo... Mis preguntas son las siguientes !!! Cuanto tiempo es recomendable hacer esta rutina y cada cuantos días? Y la otra ¿puedo obtener resultados solo haciendo esta rutina evadiendo lo que es el jelquin ,el bathmate y el extensor?? Espero me respondan muchas gracias !!!

[Luigi Domenico]

Tu rutina no es del todo efectiva...

El jelquing es un ejercicio al que no se puede renunciar porque ayuda sinergicamente a la hora de ganar longitud.

Que tus IF sea negativo o postivo sólo lo podrá determinar el IF Final que es: crecimiento o encogimiento temporal.

Saludos

[gustavoslac]

Es normal dejar de sentir erecciones de un día a otro? (ojo, no es sobre entrenamiento) y si es necesario esperar un tiempo prudente para  retomar con los ejercicios del Jelq, mientras experimento mis erecciones normales. Gracias, saludos

[Luigi Domenico]

Es normal después de una sesión tener el pene fatigado y no tener erecciones. Pero si notas que de repente dejas de tener erecciones durante varios dias, incluso  despues de tomar 1 o 2 dias de descanso....yo me esperaria hasta recuperarla. A partir de ahi miraria si estoy creciendo con mi rutina de entrenamiento y ajustaria los cambios necesarios.

Saludos!

[gustavoslac]

Gracias Luigi, lo tendré en cuenta.

[Backkom]

Yo me inicié en esta técnica hace unos meses, habiendo buscado por diferentes fuentes, y digo me inicié por que cuando llevaba un par de semanas, de repente perdí la erección.

Un poco "asustado" lo achaqué a un agotamiento en los ejercicios, todo y que no pienso que me extralimitara, pero al cabo de un par de días, volví a poner el listón alto, cosa que me alegró bastante

Por cierto, tengo pensado volver a ponerme con los ejercicios y llegar al final, las cosas a medias es tiempo perdido, si llegas al final es un tiempo invertido.

saludos

Es normal después de una sesión tener el pene fatigado y no tener erecciones. Pero si notas que de repente dejas de tener erecciones durante varios dias, incluso  despues de tomar 1 o 2 dias de descanso....yo me esperaria hasta recuperarla. A partir de ahi miraria si estoy creciendo con mi rutina de entrenamiento y ajustaria los cambios necesarios.

Saludos!

[Luigi Domenico]

Esa es la actitud Backkom. Ya nos contarás que tal te va.

Saludos

[gustavoslac]

Buenas que tal todos. Conocen alguna técnica o forma para mantener la ereccion en el momento de hacer los ejercicios Jelq? A veces me cuesta mantenerla, no se si les habrá pasado lo mismo, y su les a pasado que hacen? Gracias

[Luigi Domenico]

Sí, cuesta un poco...por eso evito masturbarme unos dias antes de mis sesiones.

Un buena erección es fundamental para ganar grosor.

El principio de exito para ganar grosor es llevar el mayor riego sanguineo.

Por eso en la Formula XXL, empleamos RSO (agentes que mejoran el Riego Sanguineo Óptimo).

Dosis reducidas de Cialis o si prefieres ser natural, suplementos como : Ginseng, Maca, Ginseng Biloba...etc

Saludos!

[gustavoslac]

Luigi con respecto a la corrección de la curvatura del pene, hay alguna técnica especial para corregir la curvatura hacia abajo? Pues en los videos muestras curvaturas hacia los lados. Y si la hay cual es?
Saludos.