1
General / Mi rutina y Size Genetics
« en: Diciembre 12, 2015, 04:31:52 pm »
Buenas compañeros, recientemente he adquirido el sizegenetics bajo el link de luigi y como prometió recibà el curso XXL.
Al principio, fue un poco incomodo de poner pero llevo una semana y poco a poco mi pene se va haciendo a ello. He empezado a hacer ejercicios jelquing básico y kegel. Esta es mi rutina.
- Jelquing: 1 dÃa sà / 1 dÃa descanso
- Kegel: 2 dÃas/ 1 dÃa descanso - 50 repeticiones: Aguantando 5 segundos. Descansando 5 segundos
- Sizegenetics: Todos los dÃas (No hago descanso): 4-8 horas diarias
He empezado con un pene flácido de 12 cm y erecto 15 cm. De grosor no me he medido porque no tengo cinta. La semana que viene adquiero una para medirme el grosor:
Mi objetivo es: 19-20 cm de largo y 16 de grosor.
Creeis que deberÃa descansar algún dÃa con el sizegenetics??.Gracias.
Al principio, fue un poco incomodo de poner pero llevo una semana y poco a poco mi pene se va haciendo a ello. He empezado a hacer ejercicios jelquing básico y kegel. Esta es mi rutina.
- Jelquing: 1 dÃa sà / 1 dÃa descanso
- Kegel: 2 dÃas/ 1 dÃa descanso - 50 repeticiones: Aguantando 5 segundos. Descansando 5 segundos
- Sizegenetics: Todos los dÃas (No hago descanso): 4-8 horas diarias
He empezado con un pene flácido de 12 cm y erecto 15 cm. De grosor no me he medido porque no tengo cinta. La semana que viene adquiero una para medirme el grosor:
Mi objetivo es: 19-20 cm de largo y 16 de grosor.
Creeis que deberÃa descansar algún dÃa con el sizegenetics??.Gracias.