Comienzo el reto

[amd1131]

Buenas noches, hoy comienzo el reto de los 90 días, lo comienzo con una duda, tengo pareja y aunque he leido que hay version del reto donde lo unico que evitas es masturbación y porno queria saber si no renunciar al sexo retrasala "recuperación"

Comienzo el reto porque desde hace un año y medio aproximadamente he caidoen la masturbación casi diaria (4 veces a la semana, 5 ultimamente) y he notado como pierdo potencia sexual y que me excito con mas dificultad con mi pareja, ademas de perder la ereccion si no soy estimulado constantemente (esto tambien me pasa mientras veo porno). Antes de esta mala racha tuve mi despertar sexual, que fue tardio pero que por otro lado fue muy satisfactorio, con una duracion mas que aceptable en la cama, erecciones duraderas y periodos de recuperacion cortos. Todo eso lo perdi a raiz de la masturbacion, o eso creo yo que ha sido la causa, si me equivoco corrijanme 

Asi pues y despues de leer sus inspiradores post me he decidido a intentar el reto, 90 dias sin porno y masturbacion (otra duda en el sexo ella si puede masturbarme no) Gracias por vuestra ayuda

[Luigi Domenico]

Lo que hacen  muchas personas que estan haciendo el reto es practicar el Karezza.

Básicamente consiste en besar, abrazar a tu pareja pero evitando la penetración y el orgasmo. De esta manera se recupera la pasión y aumenta la oxitocina, que es la sustancia neuroquímica del amor. Por otra parte tambien te ayuda a cumplir el reto.

Saludos!

[amd1131]

Gracias por el consejo y por este foro Luigi.

Veo difícil aplicar el Karenzza ya que ella es bastante activa sexualmente y aunque sabe de esto y me apoya en el reto imagino que acabaría subiéndose por las pareces. Ademas cuando estamos juntos estamos todo el día besándonos y abrazándonos, somos bastante empalagosos.

Mi duda es ¿alcanzar el orgasmo con mi novia es perjudicial para el reto y sus beneficios?

Por otra parte acaba el primer día del reto y reconozco que ha sido difícil pues el lunes es un día en el que habitualmente veo porno, y aunque aun no noto mejoras evidentemente, si que recupero horas de sueño. Seguiré informando

[Puedoylohare]

Mi duda es ¿alcanzar el orgasmo con mi novia es perjudicial para el reto y sus beneficios?

En la versión anglo del reto (nofap) conocen al reto también como NPMO, (No Porn Masturbation Orgasm) La mayoría de la gente hace el (NPM), pero hay un modo difícil el Hard Mode (NPMO) en la que los usuarios que la practican se abstienen también de tener orgasmos. Pero como dice Luigi no creo que la idea sea reprimirnos sexualmente, a ver, yo creo que esto depende: alcanzar el orgasmo por medio de la masturbación, si creo que es malo, porque la idea del reto es autoprogramarte en la vía de obtener placer tras un camino de esfuerzo, que es lo que realmente te otorgará satisfacción y será la que te haga disfrutar y dejar de lado la autogratificación instantánea que supone la masturbación, un premio fácilmente accesible que te das a ti mismo por no haber hecho nada, si es por medio del sexo ya es otra película.

Yo hace una semana y pocos días que superé el reto, y aunque no era mi intención lo acabé haciendo en  el hardmode porque no he tenido sexo en estos últimos 90 días, pero si se hubiera dado la ocasión, no creo que le hubiera dicho que no.
Espero que lo que he escrito te sirva, saludos.