Hola amigos hoy cumplo 3 meses con el ejercicio tae bo, me ha gustado mucho practicarlo, pues ya estaba pesando 90 kg, era bastante incomodo verme en el espejo y mirarme el abdomen, la cara gorda, el pecho grande, lo que no me hacia muy sexy que digamos...
No me he pesado pero hay un cambio notorio, me pesare antes de las fiestas de navidad para ver cuanto he bajado, he cambiado mi vida gracias a esta decisión, el apoyo de amigos, la constancia y pues hay que empezar a disfrutar los resultados...
Ya empiezo a usar ropa mas chica, la ropa de antes ya me queda grandisima, y pues a seguir y bajar lo necesario, como prometà agregó fotos de cada mes, y la del antes, me siento muy contento, por salud estoy llevando una vida sana y me va muy bien, un saludo a todos
