Buen dia para todos, primeramente quiero agradecer este espacio donde ustedes pueden guiarnos a nosotros los principiantes, estoy decidido a agrandar mi miembro pues he recibido comentarios algo ofensivos sobre él y tengo la autoestima algo baja, pero con estos ejercicios de Luigi y los comentarios en foro de otras personas, siento que puedo lograrlo y a ello mi motivación.
Les comento que tengo 23 años, llevo la primer semana realizado los ejercicios de luigi y he notado un alargamiento de mi pene en estado flácido (muy poco) pero eso me da esperanzas, mi rutina es la siguiente:
a) 5 minutos de calentamiento (pene sumergido en agua caliente)
b) estiramientos de 30 segundos hacia las direcciones arriba, abajo, derecha e izquierda, y 30 rotaciones (no mido el tiempo pues mi pene se duerme muy rápido y debo parar constantemente para alcanzar el 70% de la erección, sin embargo no sobrepaso el régimen de 30).
c)10 minutos de Jelquing.
d) 5 minutos de calentamiento en la ducha.
e) hago ejercicios para ejercitar el músculo pc con una app en mi celular (no duran mas de 4 minutos), y con el condón aprieto mi pene debajo de los testÃculos (simulando un anillo de Dios), y mantengo esa suspensión por menos de una hora.
Es de aclarar que tomo el gyngo biloca para mejorar la circulación y la emulsión de scott para ingerir el aceite de hÃgado de bacalao para aumentar la testosterona, estoy realizando el ayudo intermitente y demás. Mis dudas radican en que mi miembro es circunciso, y no estoy muy seguro que el agrandamiento del pene lo pueda lograr (grosor y longitud), esta es mi meta, por eso les pregunto:
1-¿el ejercicio del paso (e) es saludable para mi miembro?, pues ahà siento que mantengo el flujo sanguÃneo por un tiempo y ya después dejo descansar el miembro.
2-¿con la rutina que sigo es posible alargar mi miembro? sabiendo que tengo un pene circunciso y en estado erecto el prepucio es sumamente corto y no sobra nada de el.
Muchas gracias a todos, espero puedan ayudarme.