Saludos, muchachos. Les comentaré lo que me ha pasado en estos dÃas.
El domingo 23 de octubre me tomé 30 minutos antes de hacer los ejercicios, dos pastillas Arginina de 1000 mg. En la parte del jelqing seguà los consejos que lalox33 y que Manuel me dieron. Me empecé a masturbar lento y luego fui subiendo el ritmo hasta llegar a una erección bastante fuerte. En ese momento hice varios kegels como lalox33 me habÃa sugerido y empecé hacer los jelqings. Al principio se me hizo difÃcil, pero luego lo pude mejorar. Cada vez que se me bajaba la erección, volvÃa hacer la misma rutina.
El lunes me levanté con una semi erección y aproveché el momento para hacer el edging como Manuel me lo habÃa sugerido. Fue algo impresionante. Estuve de 15 a 20 minutos practicándolo. También aproveché e hice varios kegels. Ese mismo lunes en la noche volvà hacer el edging para cansarme y poder dormir, ya que padezco de insomnio.
Hoy martes me tomé 45 minutos antes de hacer los ejercicios, una pastilla Arginina de 1000 mg. Hice lo mismo que el domingo, pero en la parte del jelqing hice 5 minutos. Luego de eso, hice algo que me gustó y que pienso hacer el jueves cuando me toquen los ejercicios. Les explico.
Empecé hacer el edging recostado en mi cama, ya que de esa manera se me hace más fácil lograr una erección. Cuando llegué a un nivel bastante erecto, empecé hacer el jelqing y varios kegels a la misma vez. Luego me levanté de la cama e hice lo mismo. Solamente estuve como un minuto haciendo eso. Luego me volvà a recostar en la cama haciendo el edging y cuando ya estaba bastante erecto, dejé de tocarme y empecé hacer varios kegels.
