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General / Re:AYUDA: Como comenzar, estoy perdido (ayuda por favor)
« Último mensaje por raverak en Julio 16, 2021, 06:34:19 am »
Muchas gracias compañero

Seria stan amabale de indicarme donde encontrar los videos de Erecciones de Dios ?

Sincermante, no los encuentro

MIL GRACAIS
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General / Re:AYUDA: Como comenzar, estoy perdido (ayuda por favor)
« Último mensaje por Jdp4 en Julio 16, 2021, 01:09:51 am »
Los kegel sin duda.. tambien erecciones de Dios que puedes buscar los vídeos instructivos de Luigi en el foro.. reto 90 días estaría bueno si andás viendo mucho porno y cosas así porque de por ahi luego ya no puedes exitarte sin ver esos videos. Empieza con los kegel y jelquings, alimentación sana, ejercicios y en una semana notaras cambios sin dudar
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General / Re:Mis resultados (FOTOS)
« Último mensaje por raverak en Julio 15, 2021, 07:06:53 am »
Cita de: Alex69 en Mayo 21, 2021, 05:02:47 am
Puedo incorporar en mi rutina de bathmate, el ejercicio de ereccion de Dios ?


Poddeis por favor explicarme cuales son los ejercicios de ERECCION DE DIOS ?


GRACAIS
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General / Re:AYUDA: Como comenzar, estoy perdido (ayuda por favor)
« Último mensaje por raverak en Julio 15, 2021, 07:04:39 am »
plis...agradezco cualquier ayuda...
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RETO 90 DIAS / Inicio reto 90 días
« Último mensaje por Usuario0102 en Julio 15, 2021, 03:49:41 am »
Hola

Tengo 21 años hace ya 3 años conocí de maestría sexual, comencé con los ejercicios y eso. Pero la masturbación y la porno me dan mucho morbo.

Ya quiero dejar eso y poder tomar más lo real, después de culminar los 90 días, iniciaré los ejercicios (quiero ganar un buen poco de Grosor) despues le compartiré mis medidas actual y como voy en mi proceso.

Espero poder contar con sus consejos y sugerencias.
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General / Re:Mis resultados (FOTOS)
« Último mensaje por Mike el b en Julio 14, 2021, 06:09:57 pm »
Usaba el bathmate y le ponia las pilas hydrovive al lado.eso ayudaba a mantener la ereccion durante la sesion.Asia 3 series de 5 minutos y descansaba un dia por el medio
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General / Re:AYUDA: Como comenzar, estoy perdido (ayuda por favor)
« Último mensaje por raverak en Julio 14, 2021, 02:14:49 pm »
Compañeros,

Centro la pregunta:

Si SOLO quiero mejorar mis erecciones (falta de dureza y sensibilidad) que deberia empezar a hacer?

-Kegel?
-Erecciones de Dios? -> He leido aqui de esto PERO no se de que se trata, me podeis por favor ayudar con esto?
-Reto90?

-Todo a la vez?

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RETO 90 DIAS / Re:Primer mes sin PMO (reto 90 días)
« Último mensaje por raverak en Julio 14, 2021, 02:09:15 pm »
Como estas compañero

He ingresado hoy mismo aunque he leido el foro con alguna asiduidad anteriormente.
Que tal llevas el reto, alguna mejoria, te notas con mayor faclidad para excitarte y si lo ahces te notas con mas fortaleza?

Estoy leyendo en algunas webs que esto del reto no siempre funciona...vamos...que hay tantos detractores como seguidores y lo que mas rabia me da es que poca gente hace o da verdadera visibilidad a sus progresos, es decir, entran a un foro...escriben su problema...y nunca mas se supo de ellos, una pena.

Gracias por compartir y un saludo
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General / AYUDA: Como comenzar, estoy perdido (ayuda por favor)
« Último mensaje por raverak en Julio 14, 2021, 06:40:37 am »
Buenos dias a todos.

He estado leyendo y leyendo el foro y hay tanta info que no se realmente por donde comenzar y me siento desbordado, creedme que es así.

Tengo 49, desde hace años siento como no tengo la misma capacidad y ultimamente me cuesta excitarme y mantener la ereccion constante...un problema la verdad que si. Llevo tiempo así y esto influye en mis relaciones y mi pareja (se siente frustrada).

-Cialis no es la solucion, mejoro...si, pero no es un "on" durisimo como era antes.
-Tengo testosterona y analisis clinicos donde estoy en margenes.

Siento que no tengo tanta sensibilidad y que cada vez me cuesta mas si cabe. Si fuera un 10 en erecciones y ahora estuviera en 8 no me importaria pero cuando rondas el 4...quedarte en un 3....uffff


POR FAVOR COMPAÑEROS, os pido ayuda sincera, ¿por donde puedo empezar?

-Quiero recueprar sensibilidad y hoy arranco Reto90 dias.
-Quiero recuperar potencia...¿que hago que de resultados de verdad?

Os pido sinceramente por favor ayuda, he podido encontraros por inet (no hay muchos sitios) y creo que si no nos ayudamos entre nosotros mismos...mal vamos. Este tema es importante compañeros, que os voy a decir...por favor os pido ayuda sincera.

MUCHAS GRACIAS por toda opinion y consejo.


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General / Re:NUEVA RUTINA
« Último mensaje por Deivis en Julio 14, 2021, 01:03:46 am »
Hey bro!

Una pregunta, los 10 -15 mins con el bathmate son seguidos, o en intervalos? Yo los hago de 4 mins y hago 4 repeticiones
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