Hola, soy Christopher.
Escribo para presentarme compañeros; voy ha empezar con la rutina de novato, espero tener buenos resultados y compartirlo con vosotros.
Además tengo una pregunta: Mi objetivo ahora mismo no se centra en longitud y por miy exagerado que parezca el tiempo que dispongo al dÃa no es mucho por temas de estudio y me gustarÃa si, es posible, simplificar la rutina eliminando la parte de estiramientos. No se si es necesaria o no por eso lo pregunto. Dentro de un tiempo podré ponerme con la rutina completa y disfrutar pero ahora no me es posible.
Espero que no lo vean como un simbolo de dejadismo o poco compromiso.
Igual estoy contento de poder compartir con ustedes.