Autor Tema: Este es mi plan, ¿me ayudas?  (Leído 1205 veces)

Dave21

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Este es mi plan, ¿me ayudas?
« en: Noviembre 18, 2018, 01:17:51 pm »
Hola, aquí el camino que tomaré, tengo 3 años leyendo mucho sobre esto pero finalmente me comprometere. Cualquier consejo lo apreciaré :)

1. Un mes con la rutina básica aumentando 1 minuto cada semana (la última semana del mes estaría haciendo 8 min c/u)
2. El segundo mes incorporare un extensor (aún no sé cómo usarlo, cuando lo compré les preguntó)
   a. Mantendré la misma rutina aumentando 1 minuto cada semana hasta llegar a los 15 minutos de cada ejercicio como máximo
   b. La quinta semana compraré la crema andractim con mucha precaución, sé que es algo muy delicado así que tendré una extrema precaución. Haré 2 ciclos que recomienda Luigi en la Fórmula XXL
3. Luego del tercer mes compraré el bathmate, ni idea que rutina tendré en ese momento pero cuando llegue el día les preguntare :)
   
¿Algo que me falte?, no me importa invertir dinero en lograr los máximos resultados en el menor tiempo posible, aunque estoy consciente que esto no es una carrera. Me gustaria probar con los métodos costosos que Luigi recomienda pero sobrepasan los 2000 euros .. así que tal vez en un futuro.

Cualquier cosa que pueda agregar a mi camino lo tendré muy en cuenta, estaba pensando sobre las microdosis de cialis pero no sé muy bien cómo agregarlas a la formula

Mi objetivo es avanzar de 14x12.5 hasta 18x15 en menos de 6 meses, creo que el andractim me dará ese impulso que necesito. De igual manera apenas note que se me cae un cabello lo dejo.

Notas adicionales:
- Antes de comenzar, estaré 60 días sin masturbarme ni eyacular, consumiendo algún suplemento (posiblemente el de Luigi). También tendré una buena alimentación, iré al gym y suplementación (Vitamina c, Omega 3, Magnesio, Vitamina b12). Mi objetivo en esta etapa es aumentar la testosterona al máximo.
- En los últimos 2 años intente hacer los ejercicios, por total de 5 meses separados. No sé si conseguí resultados. La última vez fue hace 5 meses que dure 3 meses, no me lo tome en serio pero creo que aumente 0,5 de grosor
« Última modificación: Noviembre 18, 2018, 01:20:09 pm por Dave21 »

elias96

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #1 en: Noviembre 18, 2018, 03:46:19 pm »
Hola amigo q tal? Ya te conseguiste el hanger XXL?

Rayus

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #2 en: Noviembre 18, 2018, 05:03:04 pm »
Hola, aquí el camino que tomaré, tengo 3 años leyendo mucho sobre esto pero finalmente me comprometere. Cualquier consejo lo apreciaré :)

1. Un mes con la rutina básica aumentando 1 minuto cada semana (la última semana del mes estaría haciendo 8 min c/u)
2. El segundo mes incorporare un extensor (aún no sé cómo usarlo, cuando lo compré les preguntó)
   a. Mantendré la misma rutina aumentando 1 minuto cada semana hasta llegar a los 15 minutos de cada ejercicio como máximo
   b. La quinta semana compraré la crema andractim con mucha precaución, sé que es algo muy delicado así que tendré una extrema precaución. Haré 2 ciclos que recomienda Luigi en la Fórmula XXL
3. Luego del tercer mes compraré el bathmate, ni idea que rutina tendré en ese momento pero cuando llegue el día les preguntare :)
   
¿Algo que me falte?, no me importa invertir dinero en lograr los máximos resultados en el menor tiempo posible, aunque estoy consciente que esto no es una carrera. Me gustaria probar con los métodos costosos que Luigi recomienda pero sobrepasan los 2000 euros .. así que tal vez en un futuro.

Cualquier cosa que pueda agregar a mi camino lo tendré muy en cuenta, estaba pensando sobre las microdosis de cialis pero no sé muy bien cómo agregarlas a la formula

Mi objetivo es avanzar de 14x12.5 hasta 18x15 en menos de 6 meses, creo que el andractim me dará ese impulso que necesito. De igual manera apenas note que se me cae un cabello lo dejo.

Notas adicionales:
- Antes de comenzar, estaré 60 días sin masturbarme ni eyacular, consumiendo algún suplemento (posiblemente el de Luigi). También tendré una buena alimentación, iré al gym y suplementación (Vitamina c, Omega 3, Magnesio, Vitamina b12). Mi objetivo en esta etapa es aumentar la testosterona al máximo.
- En los últimos 2 años intente hacer los ejercicios, por total de 5 meses separados. No sé si conseguí resultados. La última vez fue hace 5 meses que dure 3 meses, no me lo tome en serio pero creo que aumente 0,5 de grosor
A ver Dave compañero te voy a ser muy claro y sincero ni de coña se consiguen 4 cm en menos d 6 meses por mucho k pongas o agas ni crema ni extensores ni bath ni nada d nada salvo k no fueran células madre k crece al instante entorno a 1-2cm d long x 1cm d grosor al momento pero es una jugada k te la juegas yo que tu aun no lo aria hasta k no descubrieran más sobre el priapus shot (PRP) PLASMA RICO EN PLAQUETAS

Otra cosa nunca aria saltarme etapas puesto pierdes posibles ganancias al ir avanzando sin exprimir loseses con la misma forma ya irás avanzando cuando veas k no consigues nada e smejor apurar hasta el final y conseguir ganancias k acelerar recuerda k esto no es una carrera d sprints es una marathon y muy larga y más tu k partes con 14x12,5cm imagínate yo k tengo ya casi 2 años y tengo excelente genética puesto partia con 18x16cm y estoy en 16 meses d PE desde k inicie en 21x17cm así k ni loco llegas en menos de 6 meses a 18x15cm es un mundo no te quiero desmotivar pero ay un gran largo camino y todo sin lesionarse sinos se alargaria más...

Así k te recomiendo como muchos cuando lo lean me dirán k llevo razón por mi propia experiencia esta claro k cada cuerpo es un mundo pero si yo partia con más k tu d inicio y han pasado 16meses y no he llegado a ganar 4cm d long x 2,5cm como tu quieres imaginate lo que te podría faltar min seguro entre 1 a 2 años para llegar a las medidas k deseas y otra cosa yo aria min 6 meses de rutina novatos sin utilizar herramientas ni extensores ni bath o bombas vacío ni cremas aún exprimiria todo lo posible la rutina d novatos y como mucho al 4-5mes empezaría con el bath o extensor lo k mejor veas vale es mi humilde opinión te lo digo y k llevo algo d experiencia en el PE y aun sigo aprendiendo espero logres tus metas pero no te pongas tiempo disfruta y creceras se constante positivo máx dedicación y k tu genética te ayude junto a los ejercicios y herramientas y más vale gracias y perdona por escribirte este parrafon😅🤪💪📏
Inicio (Sin PE)
Flácido: 13x12,5cm
Erecto: 18x16cm
MEDIDAS📏con PE
Flácido:17-17,5x14,5cm
Erecto: 21x17,2cm
Flácido estirado: 23-23,5cm
Final: 21x17,2cm
Rutina PE + ED: 24 meses
Bomba vacío max: 21x17,4cm
Phallosan: fin de uso 14 meses (3300h)
Hanging: fin de uso 5 meses (max 7,5kg)
Clamping:1 mes

Dave21

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #3 en: Noviembre 19, 2018, 12:14:05 pm »
Gracias Rayus!, extenderé más la rutina de novato así como el uso del bath. Entonces veamos que tan lejos llego ... antes de empezar subiré fotos, ¿entonces mantengo los 5 minutos todo el mes sin aumentar ni un minuto?

No tengo el Hanger, eso es para cargar peso, ¿no? Luigi lo recomienda solo para avanzados, me refiero a la fórmula xxl

elias96

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #4 en: Noviembre 19, 2018, 07:02:21 pm »
Sii el hanger es para avanzados.tenes q llevar como mínimo 1 año haciendo los ejercicios

Rayus

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #5 en: Noviembre 19, 2018, 10:42:47 pm »
 9-10meses podrían ser suficientes para empezar con el hanging pero como dice Elías sin prisas tienes muchos meses d rutina novatos y no te saltes etapas fundelas al máx y y sigues con las herramientas y procesos ok poco a poco
Inicio (Sin PE)
Flácido: 13x12,5cm
Erecto: 18x16cm
MEDIDAS📏con PE
Flácido:17-17,5x14,5cm
Erecto: 21x17,2cm
Flácido estirado: 23-23,5cm
Final: 21x17,2cm
Rutina PE + ED: 24 meses
Bomba vacío max: 21x17,4cm
Phallosan: fin de uso 14 meses (3300h)
Hanging: fin de uso 5 meses (max 7,5kg)
Clamping:1 mes

Lalox

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #6 en: Noviembre 20, 2018, 12:52:31 pm »
Como han dicho Rayus y Elias, todo a su tiempo, no puedes meter herramientas, a menos de que lleves bastante rato con l PE toma las cosas con calma, no se te va a poner gigante mañana, este entrenamiento es de paciencia y mucha... Necesitas acostumbrar a tu pene al entrenamiento para poder agregar herramientas...
La palabra tiene el poder de construir, pero también el de destruir

Dave21

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Re:Este es mi plan, ¿me ayudas?
« Respuesta #7 en: Noviembre 20, 2018, 10:47:11 pm »
Gracias compañeros, iré con mas calma entonces!