Autor Tema: Jelling rutina basica  (Leído 2761 veces)

gabriel2905

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Jelling rutina basica
« en: Abril 30, 2019, 07:44:40 pm »
Hola amigos;

Estoy por terminar 1 mes de la rutina básica que compartió Luigi en su página que incluye el bathmate.
Tengo algunas dudas ojalá alguien me pueda ayudar. El jelking entrega mayor resultado en solo una dirección (hacia delante) o si lo realizó 5 direcciones (arriba,abajo,delante, izquierda, derecha).
PD: medidas iniciales:
flacido (9 cm long, 11cm grosor)
Erecto (14 cm long, 14 cm grosor)

coronel

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #1 en: Mayo 30, 2019, 10:26:54 pm »
Jelquin no es estiramiento. Solo se lo hace en una dirección.

Ghost

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #2 en: Mayo 31, 2019, 05:42:24 pm »
Jelquin no es estiramiento. Solo se lo hace en una dirección.
Te equivocas!. Es varias direcciones para que crezca parejo.
Por lo tanto haz Jelq hacia todos los lados.
Saludos
Cree en ti mismo.

gabriel2905

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #3 en: Mayo 31, 2019, 06:05:26 pm »
Gracias por sus comentarios colegas. Me son de gran ayuda

gabriel2905

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #4 en: Septiembre 14, 2019, 02:15:54 pm »
Hola compañeros
Luego de 6 meses siguiendo la rutina antes mencionada, debo decir que no obtuve resultados notorios, bueno ya sabemos que cada persona posee una genética distinta por lo tanto no todas las rutinas nos han efectivas, de allí esta la búsqueda y perseverancia por una que nos beneficie.
Creo que intentaré con la rutina de novatos que propone rayus. Ojalá me pueda ayudar con algunas dudas?
Jelking es en todas direcciones (abajo, arriba, delante, izquierda,  derecha)? ¿Ver pornografía para mantener lz erección en el jelking perjudica mis resultados?
Adjunto fotos de mis medidas y screenshot de rutina de novatos de rayus

Saludos a todos y perseverancia
 longitud erecto: 14 cm
Grosor erecto: 14 cm
Meta: 18 x 16 cm

gabriel2905

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #5 en: Septiembre 14, 2019, 02:19:17 pm »
Esta me falto

juanperez

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #6 en: Septiembre 14, 2019, 03:58:32 pm »
Buenas compa, yo hice la rutina de novatos que propone rayus, y de a poco le fui subiendo la carga, es decir el primer mes hacia la rutina de 5cal x 5 esti x 5 jelk x 5 estir x 5 cal, luego el segundo agregue unos minutos al estiramiento y jelquing, y el tercer mes ya sumaba 40 minutos aprox de rutina llegando al doble del tiempo inicial en jelk y estir, pero manteniendo los 5 mtos de calentamiento. Asi creci como 1.2 cm aprox, luego descanse un mes y ahora retomare para seguir creciendo y llegar a los 20 en un tiempo mas

gabriel2905

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #7 en: Septiembre 14, 2019, 04:52:49 pm »
Gracias juanperez
Consulta el jelking lo realizas solo en una dirección?

Ghost

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #8 en: Septiembre 14, 2019, 06:36:30 pm »
Gracias juanperez
Consulta el jelking lo realizas solo en una dirección?
No entiendo porque sigue haciendo la misma pregunta, madre mía ya te dije que era en todas las direcciones.
Si a nadie le crees, ve a la página y leas!!!!!!!!. Y si no vas a creer no preguntes:$
Cree en ti mismo.

gabriel2905

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #9 en: Septiembre 14, 2019, 09:29:58 pm »
Hola ghost,
Entiendo y te agradezco tu respuesta, pero en un foro somos mas de un integrante y no todos opinan lo mismo. Es por esa razón que también me interesa saber la opinión en base a la experiencia de los demás.
Gracias por los aportes y comentarios

azul1981

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #10 en: Septiembre 15, 2019, 12:19:28 pm »
Hola ghost,
Entiendo y te agradezco tu respuesta, pero en un foro somos mas de un integrante y no todos opinan lo mismo. Es por esa razón que también me interesa saber la opinión en base a la experiencia de los demás.
Gracias por los aportes y comentarios

Hola.
El jelking se hace en todas direcciones. De hecho si tienes algún grado de curvatura hacia algún sentido, puedes hacer enfásis a contrasentido.
Saludos

gabriel2905

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #11 en: Septiembre 19, 2019, 05:40:50 am »
Hola ghost,
Entiendo y te agradezco tu respuesta, pero en un foro somos mas de un integrante y no todos opinan lo mismo. Es por esa razón que también me interesa saber la opinión en base a la experiencia de los demás.
Gracias por los aportes y comentarios

Hola.
El jelking se hace en todas direcciones. De hecho si tienes algún grado de curvatura hacia algún sentido, puedes hacer enfásis a contrasentido.
Saludos

Gracias azul1981,
Así es he comenzado la rutina de novatos realizando jelking en todas direcciones ejercitando día si, dia no y descanso sábado y domingo. Aumentare tiempo cada semana de mi rutina y luego de 3 meses según mis IF aumentare días de entrenamiento. Les comento luego de 3 meses segun resultados

Saludos a todos

Man💪🏼

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Re:Jelling rutina basica
« Respuesta #12 en: Septiembre 24, 2019, 08:45:34 pm »
Bro si sigue la rutina de Luigui o Rayus ambas son buenas ... Solo pendiente a no fatigar el mienbro.Trata de descansar un dia eso ayudara a los ligamentos del pene venas y la base .🍆🍆💪🏼👍🏼