Inicio de los ejercicios - dudas con mi rutina y el bathmate

[Mab18]

Buenas.
Abro este tema para que me ayuden en mi rutina y unas dudas que tengo, ya que empece con los ejercicios hace 3 días, haciendo 5 minutos de estiramientos con agua tibia para calentar el pene, 5 de jelg, 5 de bath, 5 de jelg, 5 de bath,5 jelg, 5 de bath y por ulti 5 de estiramiento de nuevo, dejando de a 2 a 3 minutos de descanso por serie.

1) Quisiera saber si esa serie la puedo hacer todo los dias para aumentar grosor y longitud (medidas actuales erecto - 13.5 cm longitud / 15 cm grosor) a 16 cm o 17 cm de grosor como de longitud.

2) Para el tema del descanso, seria dia de por medio o despues de cuantos dias de entreno, descanso y pues cuanto serian.

3) Tambien si puedo poner mas ejercicios a mi rutina para que sea lo mas eficiente posible y cuales serian, he visto el ejericicio de ereccion de dios.

4) Ahora hablando del bathmate, tengo el hydromax X30, esta herramienta la uso a una presion media en los 5 minutos o cuanta presion? y da mejores resultados si hago los 15 o 20 minutos de seguido a estar haciendo 3 series de 5 minutos y despues si ir con los 15 de jelg, ustedes que dicen?

5) He visto los videos de Luigi que dice que lo ideal para usar el bath es tener el pene en estado erecto, pero me es dificil tenerlo asi en las sesion. Como podria tenerlo erecto?

Mi prioridad es longitud.

Muchas Gracias se le agradece por ayudarme 

[Rayus]

Hola compañero bienvenido muchas cosas vamos por partes
1 si quieres long y acabas d empezar haz 4meses min con esa rutina y al cabo d 1 mes o algo más aumentas intensidad d min por ejemplo más estiramientos más jelq y yo entrenará día si día no los días a la semana el finde relax a no ser k agas 1 día más d ejercicios
2 descansa como te dicho después del día d rutina y los findes o 1 día del finde
3 más adelante cuando lleves hecho 4-6meses d rutina d novatos ya más intensa k ayas acomodado el pene podrás alternar el día k agas rutina al día siguiente ED (ereccion de dios) y tb si ya deseas en el 6 mes d la rutina d novatos podrías ya piyarte extensor totalmente recomendado los mejores phallosan sizegenetics pro extender etc... Todos estos son muy buenos y fiables sobretodo los 2 primeros k te mencionado primero y podrás conseguir varios cm en min 6 a 12 meses cuantos más meses lleves y más horas al día más ganancias y las horas al día min son entre 6 a 8h diarias si llevas entre 10-12h diarias mejor k mejor a lo largo del día solo son acumulativas no tiene porke ser seguidas nadie las aguantaria
4 el bath si quieres entrar en erecto ahora k empiezas yo esperaría sinceramente algo más tiempo d bath al 3 mes d la rutina d novatos k estas haciendo lo metería empezaria primero para adaptar al pene a no lesionarse ni fatigarse ya k se encoje ría en vez d ganar ganancias a entrar con el pene flácido morcillon al menos 15 días y luego si quieres erecto pon algo d porno o erotico y lo ves mientras te lo pones y lo usas sin problemas yo lo hacia
5 por todo lo demás a crecer k se podría crecer entre 3 a 4 cm d long con extensor y algunos ejercicios cuando ya lleves 9 meses d caña podrías hacer hanging pero ya es para avanzados ok así k tranki lo y azme caso si quieres excelentes ganancias así k a topeeeee💪🍄🍆📏

[Mab18]

Listo, muchísimas gracias Rayus, estaré posteando los resultados después de los 4 meses.

[Mab18]

Será que puedo empezar con el bathmate después de un mes o lo más antes posible en mi rutina?

[Rayus]

Será que puedo empezar con el bathmate después de un mes o lo más antes posible en mi rutina?

D nada bath ya lo he dicho a a partir del 4 mes antes nada sigue con manuales para acomodar el miembro a tanto estress

[Mab18]

Tengo un problema al hacer el jelguing.

Cuando realizó los 5 minutos de jelquing mi pene se pone durisimo haciendo el ejercicio y pues tengo que parar para que se baje un poco y volver con el ejercicio, pero al rato pasa lo mismo. Mi duda es cómo hacer para que no se me ponga tan dura y tenga una erección del 60 70% al hacer al hacer jelquing, porque he leído que cuando el pene está muy duro el jelquing hace que el pene se engrose o no se alargue.

Pd: Uso aceite Johnsons que humecta y suaviza para lubricar y hacer el ejercicio.

[Rayus]

Tengo un problema al hacer el jelguing.

Cuando realizó los 5 minutos de jelquing mi pene se pone durisimo haciendo el ejercicio y pues tengo que parar para que se baje un poco y volver con el ejercicio, pero al rato pasa lo mismo. Mi duda es cómo hacer para que no se me ponga tan dura y tenga una erección del 60 70% al hacer al hacer jelquing, porque he leído que cuando el pene está muy duro el jelquing hace que el pene se engrose o no se alargue.

Pd: Uso aceite Johnsons que humecta y suaviza para lubricar y hacer el ejercicio.

Puedes casi hacerlo al 💯 de erecto ponle 90%

[Mab18]

Listo muchas gracias 

[Lalox]

Aunque se ponga muy duro esta bien porque logras mas expansión en tu pene y puede durante mas horas el pene expandido...

[Mab18]

Buenas, tengo otra duda.

Llevo haciendo jelquing por y 2 semanas y algo más, y siempre que terminó de hacer la rutina, mi pene queda inchado en la parte del glande. Es esto normal?

Ahí la foto

[Mab18]

AYUDAAAAA PORFAAAA

Respóndame lo que postee aquí anterior mente 😖🙏

[Ghost]

Estas apretando mucho cuando realizas el agarre OK. Suéltalo un poco y ya esta

[Mab18]

Okey gracias 

[Mab18]

Los estiramientos se tienen que hacer en estado normal osea no erecto? O se puede erecto?

[Valentin]

En estado normal