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« en: Mayo 16, 2018, 12:24:06 am »
Hola amigos
Empece con el jelqing hace 6 semanas un 3 de abril
0 alcohol
solo me masturbe 2 veces (lo hice por que escuche que se tiene que renovar el semen, no tenia oportunidad de estar con una chica y recurrà a la masturbación)
Tuve relaciones varias veces pero siempre eyacule 6 horas antes de hacer los ejercicios
Mi rutina fue
5 calentamiento
5 estiramiento
10 jelqing
5 enfriamiento
Desde el 3 de abril hasta hoy que me toca ejercicios en una hora, siempre lo hago dejando 2 dÃas de descanso, osea me toca hoy en la noche y luego me tocara el viernes en la noche asà ininterrumpidamente
A la par tomo estractos de sabila que es muy bueno y también jugo de papaya licuado con semillas de girasol y calabaza, ya me comprare chocolate negro (100% cacao)
Empece con estado erecto
Largo: 13.5 sin presionar
Grosor: 12
medidas al dÃa de hoy en estado erecto
Largo: 14.5 sin presionar (en realidad si lo presiono mi pene medirÃa 15 y como tiene una curvatura cuando lo mido de la curvatura mas larga mide 15.5)
Grosor: 12.4
Estoy bastante feliz estoy recién empieza vamos por mucho mas, todo al natural aun no uso ningún utencilio como alargadores o bombas, mi meta es de aquà a fin de año tenerlo de 16cm de largo y 14 de grosor y con mucha perseverancia y disciplina se que lo lograre, también me a ayudado mucho por que ahora tengo mejores erecciones y duro mas de 1 hora en cada eyaculacion
Yo que era una persona muy cerrada y no creÃa en estas cosas, para los que recién empiezan les digo que no abandonen, que no decaigan, que persistan y lograran sus objetivos pero con mucha disciplina y dedicación, como dicen el que la sigue la consigue.