Mostrar Mensajes

Esta sección te permite ver todos los posts escritos por este usuario. Ten en cuenta que sólo puedes ver los posts escritos en zonas a las que tienes acceso en este momento.


Mensajes - richard

Páginas: [1]
1
General / Re:Mi Progreso
« en: Julio 02, 2015, 03:31:27 am »
Gracias lalox33, ya me saque fotos del 17 de junio cuando empece, ya llevo 15 dias, esperare 5 dias mas y me sacare otras fotos para hacer un seguimiiento del progreso. Gracias nuevamente, seguro estare preguntando mas de mis inquietudes. saludos.

2
General / Re:Mi Progreso
« en: Junio 19, 2015, 04:23:42 am »
Gracias lalox33, lo entiendo perfectamente, salvo que no entendia si la rutina la tenia que hacer todos los dias o dia por medio, ahora que aclaraste mi duda voy a hacer mi rutina un dia si y un dia no.
Gracias por la ayuda.

3
General / Re:Mi Progreso
« en: Junio 18, 2015, 05:18:16 pm »
Hola gente!!! Yo empece ayer con la rutina y hoy descanso, voy a hacer 1 dia si, 1dia no, pero todos los dias aunque sea 2 veces voy a hacer los ejercicios de estiramiento para ganar + longitud segun entendi. ¿esto esta bien? si alguien me puede responder estaria mas que agradecido.

Páginas: [1]