¿es normal tener una erección durante los ejercicios?

[Coraggio]

hola a todos, estoy inscrito, soy italiano así que estoy usando el traductor en español!! así que discúlpame si escribo mal :-) Tenía una pregunta inexperta, estaba empezando a tratar de hacer algo de ejercicio, pero quería preguntar si es normal que tiendo a tener una erección rápida a pesar de que los ejercicios deben ser pene flácido, y si es Norman continuar manipulando¡Puedo sentir la tentación de llegar a la eyaculación después de un tiempo! alguien tiene el mismo problema si es un problema!? o es normal tener estos estímulos? Gracias por sus respuestas

[carlos2020]

hola a todos, estoy inscrito, soy italiano así que estoy usando el traductor en español!! así que discúlpame si escribo mal :-) Tenía una pregunta inexperta, estaba empezando a tratar de hacer algo de ejercicio, pero quería preguntar si es normal que tiendo a tener una erección rápida a pesar de que los ejercicios deben ser pene flácido, y si es Norman continuar manipulando¡Puedo sentir la tentación de llegar a la eyaculación después de un tiempo! alguien tiene el mismo problema si es un problema!? o es normal tener estos estímulos? Gracias por sus respuestas

Hola das, es totalmente normal. Sobretodo si estás empezando ahora con los ejercicios. También depende de la edad (aunque en menor medida), si tienes 15 años es normal tener el pene erecto solo con mirarlo a causa de la alteración de las hormonas por la adolescencia. Yo tengo ya 25 años y también se pone erecto cuando hacía los estiramientos. Poco a poco vas controlando los impulsos. Te recomiendo que, cuando tienes el pene erecto, pares los ejercicios un minuto hasta que lo tengas flácido, y luego continúas. Poco a poco irás mejorando. También aconsejan que, si tienes ganas de masturbarte, lo hagas después de los ejercicios de jelqing.

[Coraggio]

hola a todos, estoy inscrito, soy italiano así que estoy usando el traductor en español!! así que discúlpame si escribo mal :-) Tenía una pregunta inexperta, estaba empezando a tratar de hacer algo de ejercicio, pero quería preguntar si es normal que tiendo a tener una erección rápida a pesar de que los ejercicios deben ser pene flácido, y si es Norman continuar manipulando¡Puedo sentir la tentación de llegar a la eyaculación después de un tiempo! alguien tiene el mismo problema si es un problema!? o es normal tener estos estímulos? Gracias por sus respuestas

Hola das, es totalmente normal. Sobretodo si estás empezando ahora con los ejercicios. También depende de la edad (aunque en menor medida), si tienes 15 años es normal tener el pene erecto solo con mirarlo a causa de la alteración de las hormonas por la adolescencia. Yo tengo ya 25 años y también se pone erecto cuando hacía los estiramientos. Poco a poco vas controlando los impulsos. Te recomiendo que, cuando tienes el pene erecto, pares los ejercicios un minuto hasta que lo tengas flácido, y luego continúas. Poco a poco irás mejorando. También aconsejan que, si tienes ganas de masturbarte, lo hagas después de los ejercicios de jelqing.

hola Carlos, gracias por la respuesta. Soy mayor tengo 46 años, en realidad me di cuenta de que la estimulación tendería a llevar al pene a una excitación cada vez más importante, al menos esto es lo que me pasa, incluso en algunos momentos tiende a gotear líquido pre espermático, pero creo que es normal con la manipulación! tal vez el pene se prepara para la eyaculación. Digamos que algunos ejercicios no son factibles con los castigos de erección, también porque corres el riesgo de ser lastimado! Pero cuando hace ejercicios mirar tutoriales o memorizar? También veo tutoriales en vídeo, así que tal vez la estimulación aumenta. Entonces la charla de no masturbarse, entendí lo que se necesita para no dispersar energía y nutrientes, pero hago esta pregunta!? si no me masturbo por un tiempo, ¿no es normal que tan pronto como empiezo a manipular el pene esto inmediatamente tiende a buscar orgasmo? ¿Es probablemente una cuestión de control y ejercicio?  Gracias

[carlos2020]

hola Carlos, gracias por la respuesta. Soy mayor tengo 46 años, en realidad me di cuenta de que la estimulación tendería a llevar al pene a una excitación cada vez más importante, al menos esto es lo que me pasa, incluso en algunos momentos tiende a gotear líquido pre espermático, pero creo que es normal con la manipulación! tal vez el pene se prepara para la eyaculación. Digamos que algunos ejercicios no son factibles con los castigos de erección, también porque corres el riesgo de ser lastimado! Pero cuando hace ejercicios mirar tutoriales o memorizar? También veo tutoriales en vídeo, así que tal vez la estimulación aumenta. Entonces la charla de no masturbarse, entendí lo que se necesita para no dispersar energía y nutrientes, pero hago esta pregunta!? si no me masturbo por un tiempo, ¿no es normal que tan pronto como empiezo a manipular el pene esto inmediatamente tiende a buscar orgasmo? ¿Es probablemente una cuestión de control y ejercicio?  Gracias

Hola das, yo no veo tutoriales en video cuando hago los ejercicios. Sólo los del blog de la web maestriasexual.com . Los memorizo y los hago. También dependerá de tu orientación sexual. Yo soy heterosexual y los vídeos de estos ejercicios no me excitan. Es normal que, al principio al ser novato, la estimulación hace que tengas el pene erecto, gotee líquido preseminal y tengas ganas de masturbarte. Como tú dices al final, es cuestión de control y ejercicio. Yo llevo casi un mes sin masturbarme por voluntad propia (quiero hacer abstinencia de un mes), pero también estoy aprendiendo a controlar. Yo te sugiero que, si tienes muchas ganas de masturbarte, hazlo y disfruta. Te recomiendo que lo hagas después de los ejercicios. Así tendrás mayor flujo de sangre para mantener la expansión. Recuerda que esto es una maratón. Se tardan meses para obtener resultados fijos. Ánimo, fuerza y voluntad.

[Coraggio]

hola Carlos, gracias por la respuesta. Soy mayor tengo 46 años, en realidad me di cuenta de que la estimulación tendería a llevar al pene a una excitación cada vez más importante, al menos esto es lo que me pasa, incluso en algunos momentos tiende a gotear líquido pre espermático, pero creo que es normal con la manipulación! tal vez el pene se prepara para la eyaculación. Digamos que algunos ejercicios no son factibles con los castigos de erección, también porque corres el riesgo de ser lastimado! Pero cuando hace ejercicios mirar tutoriales o memorizar? También veo tutoriales en vídeo, así que tal vez la estimulación aumenta. Entonces la charla de no masturbarse, entendí lo que se necesita para no dispersar energía y nutrientes, pero hago esta pregunta!? si no me masturbo por un tiempo, ¿no es normal que tan pronto como empiezo a manipular el pene esto inmediatamente tiende a buscar orgasmo? ¿Es probablemente una cuestión de control y ejercicio?  Gracias

Hola das, yo no veo tutoriales en video cuando hago los ejercicios. Sólo los del blog de la web maestriasexual.com . Los memorizo y los hago. También dependerá de tu orientación sexual. Yo soy heterosexual y los vídeos de estos ejercicios no me excitan. Es normal que, al principio al ser novato, la estimulación hace que tengas el pene erecto, gotee líquido preseminal y tengas ganas de masturbarte. Como tú dices al final, es cuestión de control y ejercicio. Yo llevo casi un mes sin masturbarme por voluntad propia (quiero hacer abstinencia de un mes), pero también estoy aprendiendo a controlar. Yo te sugiero que, si tienes muchas ganas de masturbarte, hazlo y disfruta. Te recomiendo que lo hagas después de los ejercicios. Así tendrás mayor flujo de sangre para mantener la expansión. Recuerda que esto es una maratón. Se tardan meses para obtener resultados fijos. Ánimo, fuerza y voluntad.

hola Carlos, tal vez eres el control correcto se adquiere con el tiempo y la práctica, seguramente creo que la orientación sexual influye en la excitación, obviamente siendo bisexual estoy estimulado también por la visión del pene, sin embargo es algo que me excita por un lado pero me estimula a ver qué resultados puedo lograr. También veo los videos para ver cómo Luigi hace los diversos ejercicios, no me gustaría hacer movimientos equivocados que luego pueden crear problemas y dolores para mí, así que por un lado está la técnica de correcta ejecución, y por otro también tengo un estímulo visual. Entiendo que es un maratón, hoy por ejemplo hice varias técnicas de estresado alrededor de 10 minutos tal vez 15 y luego varias técnicas de jelquing otros 10 minutos más o menos y tengo que decir que la estimulación lo infla mucho, y visualmente es muy satisfactorio. Quería preguntarte desde que nos pusimos en confianza, cuántas sesiones semanales haces, cuánto duran en promedio y con qué prácticas y luego al final ¿qué pones la toalla húmeda de nuevo como el último paso para la relajación!? gracias y nos vemos pronto :-)

[carlos2020]

Mi rutina de entrenamiento es:
Calentamiento
5 minutos de estiramientos
5-8 minutos jelquing
5 minutos de estiramientos
Ducha caliente.

Jelquing lo hago 2 días sí y 1 no. Estiramientos los hago todos los días.
Cuando empecé hace unas semanas hacía solo 3 minutos de jelquing.

[Coraggio]

Mi rutina de entrenamiento es:
Calentamiento
5 minutos de estiramientos
5-8 minutos jelquing
5 minutos de estiramientos
Ducha caliente.

Jelquing lo hago 2 días sí y 1 no. Estiramientos los hago todos los días.
Cuando empecé hace unas semanas hacía solo 3 minutos de jelquing.

gracias Carlos, me parece una buena secuencia, tal vez puedo probar con estos ritmos también y vamos a ver lo que pasa!