Mensajes

1

General / Re:de regreso con las rutinas

« en: Febrero 29, 2020, 10:04:04 pm »

Hola chicos cómo van agradezco sus respuestas y si voy comenzando poco a poco y cuando tengo tiempo para la rutina solo lo básico para comenzar ustedes que me cuentan cómo van

2

General / Re:de regreso con las rutinas

« en: Febrero 19, 2020, 05:26:40 pm »

Gracias amigo cómo vas con las rutinas que tiempo llevas con los ejercicios

3

General / de regreso con las rutinas

« en: Febrero 11, 2020, 06:14:40 pm »

Holaaa chicos saludos cómo van espero puedan ayudarme con las nuevas rutinas tengo tiempo sin hacer los ejercicios que rutina me recomiendan para retomar los ejercicios

4

General / Re:Resultados 3er mes de rutina

« en: Octubre 26, 2018, 12:17:14 am »

Lalox me alegra saber que te va bien y te sientes mejor disfrutalo ... Estupendo bro ... Adelante 💪🏼

Agradecido mano por tu comentario tu como vas con las rutinas y los resultados

5

General / Re:estilo pallosan casero inventado por mi

« en: Septiembre 28, 2018, 02:32:39 am »

Entiendo y como te has sentido donde conseguiste la campana

6

General / Re:Resultados 3er mes de rutina

« en: Septiembre 28, 2018, 01:24:56 am »

5 min calentamiento
5-7 min estiramiento
20 min Jelq y entre un poco de edging mas mantenerme erecto me ayuda
5-7 estiramiento
5 calentamiento  y entre un dia por medio hago EDios

Excelente mano muy buena rutina para retomar nuevamente los ejercicios a ganar el máximo

7

General / Re:Resultados 3er mes de rutina

« en: Septiembre 28, 2018, 12:12:26 am »

Cual es tu rutina mano

8

General / Re:Crema Diktator con DHT

« en: Septiembre 28, 2018, 12:11:07 am »

Saludos interesante los efectos donde se puede conseguir

9

General / Re:Medidas desde inicio PE hasta actual 3 meses

« en: Septiembre 28, 2018, 12:07:55 am »

Q raro mano envía uno tu a ver si funciona q rutina llevas las básica de novato

10

General / Re:duda ???

« en: Septiembre 28, 2018, 12:06:28 am »

Asi es tienes q eliminar ese espacio yo cometí ese error y te podrás dar cuenta en mi post q con la regla normal sin lijarla me mide 18 cm de longitud y luego me medí con la cinta métrica y llegó a los 18,5 cm

11

General / Re:Medidas desde inicio PE hasta actual 3 meses

« en: Septiembre 28, 2018, 12:03:10 am »

Me alegra mano ya falta poco para alcanzar la meta ánimo que si se puede

12

General / Re:Resultados 3er mes de rutina

« en: Septiembre 28, 2018, 12:01:30 am »

Bro como vas si que lo alcanzas... 🍆🍆🍆 Rayus es otro tremendo motivador para todos y nuevos sus logros son admirables, y tu mano no te quedas atras 🍆🍆🍆 Exito Bro

Si es cierto son muy admirable y motivadores sus resultados ojalá todos tuviéramos esa genética de ganar muchos cms en poco tiempo y tu como vas mano ya comenzaste la rutina y la ed verás q es genial me alegra saber de ti

13

General / Re:Resultados 3er mes de rutina

« en: Septiembre 27, 2018, 09:33:55 pm »

Felicidades Jose Angel mas gruesa y las venas mas brotadas adelante...💪🏼💪🏼💪🏼

Gracias mano aquí vamos en la lucha para alcanzar la meta y como dice Valentín casi q alcanza la medida de rayus pero aún e falta tu q opinas

14

General / Re:estilo pallosan casero inventado por mi

« en: Septiembre 27, 2018, 03:24:09 am »

Que bueno mano felicidades por tu invento genial q tiempo llevas usándolo

15

General / Re:Resultados 3er mes de rutina

« en: Septiembre 27, 2018, 03:21:25 am »

Saludos a todos como van con sus rutinas ?? Estás han sido las imágenes de i últimas medidas les dejo para q opinen