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General / Re:Ejercicio y jelquing
« en: Agosto 20, 2020, 03:48:23 am »
Pensaba que era el único pero no se bro será de ir viendo
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Hola Chicos : Hoy me anime y querÃa compartir las ganancias en todo este tiempo de 13 cm a 15 cm y mas gruesa en flacido y hoy 15 1/2 cm y gruesa ... Q creen 💪🏼💪🏼💪🏼
Amigos, estoy de regreso en esto de los ejercicios de estiramiento.
Comencé en agosto de 2017 por cerca de dos a tres semanas con la rutina de novatos. Logré, rápidamente, crecer 0,5 cm. y abandoné la práctica por razones de tiempo y por la pareza, en verdad.
Retomé en 2018 -a fines- y en cerca de dos semanas logré un incremento de grosor. Detuve la práctica.
Les querÃa contar que he regresado. Llevo ya una semana, pero hice cambios: calentamiento de 5 minutos, estiramientos 1 minuto por lado (arriba, abajo, al centro, derecha e izquierda) y luego 5 a 10 minutos de jelquing y calentamiento final. Todo con aceites lubricantes. Al finalizar aplico cremas hidratantes. Durante el dÃa uso un Extensor por cerca de 2-3 horas. Si siento cansancio en el pene, detengo todo. En las noches masajeo el pene, me aplico crema hidratante. Obvio, estoy sin masturbación.
En estos 7 dÃas he observado cambios, mas no me he medido, porque no quiero enloquecer con eso. Solo me dedico a "ejercitar" mientras no sea doloroso ni traumático.
Mi dieta está rica en frutas y verduras y estoy con sumplementos que todos conocen en cápsulas, como vitaminas, zinc, etc.
Espero no abadonar a las pocas semanas y seguir adelante. Tengo metas ambiciosas y todavÃa quedan meses de estar en casa, a solas, para poder avanzar en esta carrera.
Espero sus consejos y experiencias para estimularme a seguir adelante.
Gracias!!
Pues paciencia hermano y ponte horarios para que esta vez no dejes los ejercicios a la mitad, vas bn y con el alargador seguro ganas en longitud,te recomiendo que tomes arginina.
Saludos
hola muchachos cómo están? les cuento: hace un par de semanas me salió un pequeño granito en el pene.en su momento no le di importancia xq pensé q seria de algún mosquito o insecto q me haya picado mientras dormia.resulta q desde ayer el granito creció un poco más y no sólo eso, también tiene la punta blanca.como los granitos del acne.busqué en google q podria ser y dice q puede ser ocasionado x un hongo o una reacción alérgica. para hacer los ejercicios uso el aceite Johnson, lo tengo desde el 2017.creen q eso pudo haberme dado alergia? descarto q sea una ets xq siempre uso preservativo.espero q puedan ayudarme.
PD: me gustaria subir fotos pero mi celu saca las fotos muy borrosas y no tiene flash
hola a todos!! cómo estan?? veo q la pregunta q planteo muchos se la hacen.se q algunos deben kerer resultados rápidos pero siendoles realistas el agrandamiento de pene requiere constancia y también paciencia.muchos preguntan: "llevo dos o tres semanas de hacer el jelqing. puedo emplear el bathmate o el extensor?" y la respuesta es NO.tienen q esperar mÃnimo seis meses para emplear una herramienta.ni hablar del hanging o del clamping. espero haber resuelto sus dudas y les recomiendo a los novatos ir despacio y no apurarse.saludod a todos y muchos exitos!!