Mostrar Mensajes
1
General / Estiramientos
« en: Diciembre 07, 2016, 01:44:40 pm »
Saludos desde Puerto Rico:
Soy nuevo, Recien comence el programa de entrenamiento de 7 dias. He estado realizando el calentamiento. Pregunto? Al agarrar el glande con el “OK†se hace presion en esa area para poder hacer el estiramiento? o no debe hacerse presion? ; si he tenido relaciones sexuales cuanto tiempo debo esperar para hacer los ejercicios de calentamiento y jelking? Al terminar los ejercicios noto que esta rojizo el area del glande y un poco de dolor. Agradezco los comentarios y/o recomendaciones. Abrazo.
Soy nuevo, Recien comence el programa de entrenamiento de 7 dias. He estado realizando el calentamiento. Pregunto? Al agarrar el glande con el “OK†se hace presion en esa area para poder hacer el estiramiento? o no debe hacerse presion? ; si he tenido relaciones sexuales cuanto tiempo debo esperar para hacer los ejercicios de calentamiento y jelking? Al terminar los ejercicios noto que esta rojizo el area del glande y un poco de dolor. Agradezco los comentarios y/o recomendaciones. Abrazo.