uso del bathmate

[buenisimo53]

Q tal amigos, y luigi mi pregunta es la siguiente, como es recomendable usar el bathmate.. por periodos de cada 5 minutos, descanso de 30 segundos aproximadamente... o 15 minutos continuos sin que haya descanso???

[Luigi Domenico]

A mi me gusta hacerlo en series de 5 minutos y añadir 1 o 2 minutos de descanso. Lo más importante es que cuando terminas una serie puedes volver a tocarte y asi entrar nuevamente en el bathmate con un estado erecto.

[buenisimo53]

muchas gracias luigi... ok eso hare, entonces me recomiendas hacerlo en estado erecto? cuales son los beneficios???

[Luigi Domenico]

http://maestriasexual.com/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-el-bathmate/

[buenisimo53]

gracias luigi ya tengo una idea clara de como realizar mi rutina, yo caliento aprox 5 minutos de estiramientos básicos, después hao jelquing unos 15 mint y enseguida ejercicios para alargar el pene.. en un futuro después de esos ejercicios pienso usar enseguida el bathmate.. tu me recomiendas entrenar así?? o después del jelguing debo hacer enseguida el bathmate para notar resultados aún más rápidos??? o despues de los ejercicios para alarar el pene?? saludos un abrazo