Maestria Sexual
Agrandamiento De Pene => General => Mensaje iniciado por: Alvaro22 en Abril 01, 2017, 08:58:04 pm
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Hola amigos. He decidido llevar un diario de mis rutinas con el fin de procurar no saltarme ninguna y que los mas sabios del lugar me contesten a cualquier duda que se me presente.
El jueves fue mi primera vez con el jelq. Y aunque tuve algunos problemillas técnicos (Los estiramientos se me dificultaron un poco por culpa de mi pene resbaladizo y con el jelq se me hacia molesto que en cada repetición me llevara hacia arriba la piel del escroto incluso pienso que se me dificulta un poco el proceso al tener que ir despacio procurando no cogerla con el agarre ok) Pienso que en general no estuvo mal aunque si un poco mejorable.
Ayer Viernes fue el descanso, aunque decidà practicar Kegels y Edging (Conocido por mà como "Dejarte con la miel en los labios"), también le hice caso al usuario Lagarto y me compre una cinta métrica para tomar mis medidas y llevar la cuenta de los progresos. No pienso poner mis medidas hasta que logre unas que no den tanta pena... ni vergüenza.
Y hoy, mi segunda rutina. Esta mañana al levantarme hice unos estiramientos aislados. Por favor, que alguien me diga el tiempo máximo que debo aguantar mi pene en cada posición. He leÃdo que algunos hacen 15 minutos de estiramiento y tengo la duda de si ese tiempo se emplea en aguantar mas tiempo el pene en determinada posición (arriba, abajo, lados etc) o si después de cada minuto cambian a otra posición hasta que vuelven a empezar con la primera posición que realizaron. En todo caso mantuve cada posición un minuto y medio y cuando terminé los estiramientos tuve una erección.
Mas tarde, en la rutina del jelq. He calentado (Tuve que mojar en agua caliente la toalla porque se enfriaba antes de los cinco minutos). He estirado, manteniendo el pene en cada posición 60 segundo y he realizado 40 de estiramientos rotatorios en cada dirección.
Durante el jelq volvà a tener el mismo problema del escroto. Intenté seguir el consejo de Lagarto, de agarrar la base y realizar los jelqs con la mano libre. Pero acumulaba mucha sangre en el pene y acababa por dolerme cada movimiento, de modo que continué el jelq con las dos manos y contrayendo el musculo pc. Agotados los 5 minutos, di por terminada la rutina. Enfrié y observé mi pene unos momentos para asegurarme de que no volviera a "esconderse mucho" como me sucedió el primer dÃa cuando volvió al estado flácido. No solo no se escondió, sino que tuve otra erección.
Por ultimo quiero agradecer a todo aquel que haya leÃdo semejante testamento. No he querido dejarme ningún detalle por si he cometido algún fallo o error y alguien puede corregirme o darme algún consejo. Quiero hacerlo lo mejor que pueda para lograr cambiar mis medidas a unas mas dignas e intentar no dañarme por el camino.
Muchas Gracias por vuestra atención.
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Mi estimado Alvaro, me da gusto que hayas iniciado ese proceso, entrenar diariamee hace mucho bien, siempre y cuando no sientas el pene fatigado, no sientas pena de revelar tus mediadas anteriores, ya que este entrenamiento se trata de eso, crecer.. Personalmente yo tenia un pene pequeño, en estado erecto mi pene media 9.5 cm de longitud, de circunferencia 10 cm, las mujeres sentÃan pena de acostarse conmigo, al mostrarme desnudo ante ellas, era notable mirarlas y ver su expresión, una me dijo de plano que su consolador era mas satisfactorio que mi pene, los amigos muchas veces me dijeron que mi pene no hacia bulto, donde quedo mi autoestima?
En ese momento, lleve este complejo a mi vida cotidiana, arrastre mis problemas junto conmigo mismo, y me sentÃa el hombre mas infeliz del mundo, encontré la pagina de maestria sexual, y la verdad me pareció una esperanza para mi situación, hoy a casi dos años de haber encontrado este foro, me encuentro muy feliz, porque?
La respuesta es simple, porque creció mi pene a 14 cm, después de ver distintas maneras de medirlo, pues unos dicen que se mide de una forma, otros de otra, y al hacerlo tu te desanimas moralmente o te emocionas y resulta que mediste mal.
Asà que confirmo oficialmente, y sabiendo medir bien el pene, las medidas son oficiales, con un antes de 9.5cm de longitud x10cm grosor mi pene creció a 14.0cm de longitud x14.5 cm de grosor, sin presionar el hueso...
No quiero que te sientas obligado a que lo midas, pero si te animo y te motivo que puedes hacerlo, pues todos aquÃ, hemos cambiado notablemente nuestras vidas, gracias a los ejercicios y a las herramientas que ayudan al crecimiento del pene..
Y para que esto ya no se extienda mas, te deseo lo mejor y espero que tengas resultados muy buenos...
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Mi estimado Alvaro, me da gusto que hayas iniciado ese proceso, entrenar diariamee hace mucho bien, siempre y cuando no sientas el pene fatigado, no sientas pena de revelar tus mediadas anteriores, ya que este entrenamiento se trata de eso, crecer.. Personalmente yo tenia un pene pequeño, en estado erecto mi pene media 9.5 cm de longitud, de circunferencia 10 cm, las mujeres sentÃan pena de acostarse conmigo, al mostrarme desnudo ante ellas, era notable mirarlas y ver su expresión, una me dijo de plano que su consolador era mas satisfactorio que mi pene, los amigos muchas veces me dijeron que mi pene no hacia bulto, donde quedo mi autoestima?
En ese momento, lleve este complejo a mi vida cotidiana, arrastre mis problemas junto conmigo mismo, y me sentÃa el hombre mas infeliz del mundo, encontré la pagina de maestria sexual, y la verdad me pareció una esperanza para mi situación, hoy a casi dos años de haber encontrado este foro, me encuentro muy feliz, porque?
La respuesta es simple, porque creció mi pene a 14 cm, después de ver distintas maneras de medirlo, pues unos dicen que se mide de una forma, otros de otra, y al hacerlo tu te desanimas moralmente o te emocionas y resulta que mediste mal.
Asà que confirmo oficialmente, y sabiendo medir bien el pene, las medidas son oficiales, con un antes de 9.5cm de longitud x10cm grosor mi pene creció a 14.0cm de longitud x14.5 cm de grosor, sin presionar el hueso...
No quiero que te sientas obligado a que lo midas, pero si te animo y te motivo que puedes hacerlo, pues todos aquÃ, hemos cambiado notablemente nuestras vidas, gracias a los ejercicios y a las herramientas que ayudan al crecimiento del pene..
Y para que esto ya no se extienda mas, te deseo lo mejor y espero que tengas resultados muy buenos...
Muchas gracias lalox35 por tu respuesta y por contarme tu experiencia.
Si bien yo sabia que mi miembro no era muy grande, mi complejo y la caida de autostima empezó hace dos años. Estaba tonteando con una chica, nos enviabamos fotos desnudos y esa clase de cosas que haces con las hormonas desatadas. Llegó el momento de acostarnos por primera vez y cuando me la vió me preguntó si el pene que le habia estado mandando en fotos por WhatsApp era el mismo. Tras asegurarle que si, la convencà para que me practicara sexo oral. Sin embargo se interrumpia cada poco tiempo y se quedaba mirandola. Hasta que llegoó un momento en que paró y me dió una escusa barata y se marchó. Me dejó tirado y no volvà a saber de ella.
A partir de ahÃ, dejé de tener cualquier tipo de autoestima, hasta el punto de refugiarme en la comida sin preocuparme mi salud.
Te cuento esto para que veas hasta que punto ha llegado a afectarme.
Hace poco decidà que mi fÃsico no debÃa controlarme a mÃ, sinó al revés. Debia volver controlar lo que antes estaba en mi mano y lo que creÃa que no lo estaba. Cambié algunos aspectos y he llegado a perder 12Kg en dos meses y seguiré bajando hasta recuperar el peso deseado.
Quiero empezar con la calistenia. Y ahora quiero cambiar mis medidas para pasar pagina definitivamente.
Mis mediadas son, sin presionar 10cm de longitud y 10,3 de grosor en el medio y 11,2 en la base. Presionando la longitud cambia hasta llegar a los 12,1cm.
Gracias lalox35 por animarme. E igualmentete deseo que sigas teniendo exito con tus resultados.
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Amigo, esa es la actitud, no dejarse amedrentar es obvio que el pene crecerá a su tiempo, esa sortuacion que viviste es fuerte, hay muchas historias de superación en este foro, sobre todo los que teneniamos un pene no muy agraciado y blanco de !muchas burlas
Como te comente esta situación la lleve a mi vida cotidiana, algunos de mis amigos hacÃan burlas horribles a mi pene, que si era un lunar, que si era una roncha, que parecÃa molleja, y las mujeres de igual manera.
He tenido muchÃsimos cambios desde que inicie este proceso, tanto fÃsicos, como personales, sentimentales y espirituales, he superado muchos obstáculos, y ahora que me siento mas seguro de mi mismo, he experimentado cosas nuevas.
Sensaciones desconocidas y eso me gusta, ver que una chica esta interesada en ti y que hay chicas que te miran y te sonrÃen, es algo sorprendente y nuevo, ni eñmis años de adolescente tenia ese pegue.
Debo confesar que es nuevo para mi y que no me he acostumbrado aún, y que siento algo de miedo al experimentar estas nuevas sensaciones y reacciones,
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Amigo, esa es la actitud, no dejarse amedrentar es obvio que el pene crecerá a su tiempo, esa sortuacion que viviste es fuerte, hay muchas historias de superación en este foro, sobre todo los que teneniamos un pene no muy agraciado y blanco de !muchas burlas
Como te comente esta situación la lleve a mi vida cotidiana, algunos de mis amigos hacÃan burlas horribles a mi pene, que si era un lunar, que si era una roncha, que parecÃa molleja, y las mujeres de igual manera.
He tenido muchÃsimos cambios desde que inicie este proceso, tanto fÃsicos, como personales, sentimentales y espirituales, he superado muchos obstáculos, y ahora que me siento mas seguro de mi mismo, he experimentado cosas nuevas.
Sensaciones desconocidas y eso me gusta, ver que una chica esta interesada en ti y que hay chicas que te miran y te sonrÃen, es algo sorprendente y nuevo, ni eñmis años de adolescente tenia ese pegue.
Debo confesar que es nuevo para mi y que no me he acostumbrado aún, y que siento algo de miedo al experimentar estas nuevas sensaciones y reacciones,
Eso que cuentas lalox es genial, enhorabuena. No sientas miedo y déjate llevar. Si una chica va tras de tà aprovecha la oportunidad. En mi vida, una única chica experimentó cierto interés por mà y lo desaproveché y perdà la oportunidad.
Está en nuestras manos intentar que los cambios que lleguen a nuestra vida sean a mejor.
Estoy de capa caÃda desde esa situación de hace dos años y gracias a esta página he visto una posible salida y la oportunidad de recuperar el control.
Espero algún dia lograr el éxito que has logrado tú. Y superar esta situación de una vez por todas. De modo que hay un largo camino por recorrer y mucho trabajo para conseguirlo.
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Asà es amigo, no es fácil el camino, pero importa mucho la constancia, la perseverancia y la disciplina que tengas, es verdad que me ha costado mucho lograrlo, pero lo mas importante para mi, fue pensar las cosas positivas.
No comparar mi pene con el de otros, no sentir envidia porque cada uno tiene lo suyo y eso causa grandes decepciones, cada uno de nosotros tiene su composición fÃsica.
Una cosa muy importante para mi ha sido llevar esta experiencia de forma tranquila, sin detenerme a pensar en tomar la cinta métrica y andarme midiendo cada semana o cada quince dÃas, o pensar a "X" se le ve bien grande y ha entrenado dos meses y yo llevo lo mismo y nada, he hecho los ejercicios como si hiciera cualquier tipo de ejercicio, correr, pesas, calistenia, nadar, porque es saludable, ayuda a la circulación de la sangre, agranda el pene y es una mentalidad positiva, mis erecciones no eran buenas cuando empecé con el jelquing, me habÃa bloqueado por el tamaño de mi pene que no se me paraba, porque?
Por mi complejo y porque seguramente iban a hacerme burla no podÃa ponerme un traje de baño porque mi pene no hacia bulto y al andar caminando una que otra terminaba burlándose y uno que otro de igual manera humillandote haciendo movimientos como diciéndote yo lo tengo mas grande que tu pobre de ti.
Hasta esta ultima vez que fui a la playa y me anime a ponerme un traje de baño fue distinto y de hecho en mi foto de perfil se nota que abulta mas jajaja, y todo esto es en recompensa del trabajo, no te desesperes, no tomes la actitud de que ya me la estire y no le crece, ya hice esto ya hice lo otro, llegara tu tiempo, no te desesperes, , ni te vayas por el mirarte y verte el pene igual, porque una cosa es mirartelo todos los dÃas y otra distinta es sentie como te cuelga, jajaja vaya la expresión.
Asà que amigo, ve dejando atrás al igual que lo hice yo y muchos y se positivo, que una ciudad no se construye en un dÃa ni en una semana, todo lleva su tiempo, mucha suerte y recuerda no te desesperes actúa normal, como todos los dÃas, que el agrandamiento de pene no te domine ni te haga perder el piso, ya sabes cual es la recompensa a este trabajo que hacemos "CRECER"
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Gracias lalox. Me has motivado más aún para recorrer este camino. Comprendo que esto es como un maratón y no una carrera. Los cambios deben tener su tiempo.
Pienso tomarme las medidas cada mes e independiente de los resultados no me voy a desesperar ni mucho menos abandonar. Continuaré el maratón.
Por cierto, he visto tus resultados. Y es increÃble, no sé si has alcanzado tus objetivos pero sigue asi. Eres mi ejemplo a seguir.
Saludos.
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Amigo puedes medirla cada mes, pero puedes medirtela cada dos o tres meses, porque es un tiempo mas considerable es obvio que no tengas los mismos resultados midiendo cada mes que cada 2 o 3.
Pues con lo que ha crecido me siento muy bien, reanude mis rutinas por 6 meses mas, es obvio que logre mucho, y estoy satisfecho por eso.
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De acuerdo, me la mediré cada 3 meses. Pero tomaré una foto cada mes (con la misma luz, la misma distancia y el mismo angulo) para intentar ver mejor el progreso.
Con lo que has logrado yo también estarÃa satisfecho jeje
Saludos.
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Seguiré entrenando 6 meses mas a ver como me va... Y después tal vez entrene cada semana, para no perder la costumbre
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Ãnimos compañeros, siempre para adelante, un saludo.
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TERCERA RUTINA
Siento ser tan pesado. Pero necesito escribir acerca de mi rutina para asà no saltarme ninguna.
Al hacer los estiramientos se me ha puesto semierecta. No le he dado importancia y he seguido.
He usado aceite de oliva para el jelq y me ha ido muy bien.
Al terminar la rutina me puse hacer edging y kegels. He debido de pasarme porque han empezado a dolerme los testÃculos y creo que se trata del blue balls. Hace 30 minutos que empezó el dolor y aún lo siento aunque con menos intensidad y cuando me roza algo.
Llevo una semana sin eyacular, y con el edging de hoy casi llego al orgasmo como 6 o 7 veces. Sé que es una burrada tratándose de un principiante, pero estaba muy excitado y no pude resistirme a realizar más de tres que era mi objetivo. Lección aprendida para la próxima vez.
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De donde eres Alvaro?
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De donde eres Alvaro?
De Alicante y tu?
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Soy de México...
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Soy de México...
Porqué lo preguntabas??
Algún dÃa me gustarÃa ir a México
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Pues nada mas, por curiosidad jajajaja, como hay varios usuarios de habla hispana por eso pregunté
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Pues nada mas, por curiosidad jajajaja, como hay varios usuarios de habla hispana por eso pregunté
ah vale jajaja no habÃa caÃdo en eso
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RUTINA INTERRUMPIDA Y NOVEDADES
Hola compañeros. Intento documentar cada rutina con el propósito de no saltarme ninguna hasta que sea tan natural en mi vida como respirar.
El dia anterior de mi quinta rutina, tuve una sesión de cybersexo con una chica por skype. Por lo que no tuve más remedio que eyacular. Se que es contraproducente masturbarse mientras practicas jelquing, pero era una situación que lo requerÃa.
El miércoles 5 de abril hice mi quinta rutina. Empiezo a coger el tranquillo. Unas 5 horas mas tarde terminé masturbandome otra vez con la misma chica por skype.
El viernes debà haber realizado mi sexta rutina, sin embargo no tuve tiempo de hacerla por la mañana y por la tarde ocurrió algo que llevaba 2 años sin pasarme. Tuve sexo. En persona, nada de cyber jaja. Fue con la chica de Skype, que me convenció para quedar con ella en persona.
Fue estupendo. Aunque hay algo que no me gustó mucho y a la chica al principio si, pero a la larga acabó por no gustarle tanto tampoco. Y es que yo tardaba demasiado en llegar al orgasmo. Puede parecer una broma o una invención, pero la verdad es, que en todo tiempo que duró la penetración ella si llegó al orgasmo y yo no. Al final ella misma se canso y me ayudo a llegar de forma manual.
No sé si se debe a que me he acostumbrado tanto a la masturbación que al momento del sexo, al ser muy diferente, me costaba más de lo que me cuesta la masturbación al no tener el control en la palma de mi mano.
Espero que con la práctica encuentre el placer que le corresponde tal acto.
Resumiendo, me salté la rutina el viernes y tambien el sábado. Intentare realizar el domingo, por lo que en esta semana solo habré realizado 3 rutinas de las 4 previstas.
No me voy a desanimar y voy a tratar de completar las 4 rutinas semanales a partir de ahora hasta que suba la intensidad a 5 o mas.
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Que onda Alvaro!! Leibtu post y a mà punto de vista, creo que tú pene se acostumbro a la sensación que te proporcionas al masturbarte por eso aún y con la chica, te resultó difÃcil eyavular, trata de no masturbarte tan seguido, par que le miembro se vaya dio acostumbrando a la sensación vaginal y asà puedas llegar al orgasmo sin problema, aparte el no masturbarte te proporcionará mucho más lÃbifi y por lo consiguiente mejor ereccion y ganas de follar, espero lo pongas en práctica,un saludo.
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Que onda Alvaro!! Leibtu post y a mà punto de vista, creo que tú pene se acostumbro a la sensación que te proporcionas al masturbarte por eso aún y con la chica, te resultó difÃcil eyavular, trata de no masturbarte tan seguido, par que le miembro se vaya dio acostumbrando a la sensación vaginal y asà puedas llegar al orgasmo sin problema, aparte el no masturbarte te proporcionará mucho más lÃbifi y por lo consiguiente mejor ereccion y ganas de follar, espero lo pongas en práctica,un saludo.
Gracias por tu respuesta Robin01.
Por el momento dejaré de masturbarme y de hacer edging.
Solo realizaré el jelq e intentaré quedar con la chica en mis dias de descanso para no saltarme la rutina y porque me he dado cuenta que en esos dias son los que más ganas tengo de masturbarme y practicaba el edging.
Espero que de esta forma y quedando varias veces con ella, mi pene se acostumbre.
Saludos.
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Tal como dijo Robin, la masturbación limita nuestra mente, a nuestra sexualidad y obviamente a nuestras sensaciones, no sentimos igual si una vagina estimula a nuestro pene que la mano, con la mano nuestro pene siente la fuerza del apretón, pero la vagina, es distinto por la suavidad de los tejidos...
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QUINTA RUTINA
Hoy he completado mi quinta rutina la cual a consistido en:
5 minutos de calentamiento
10 minutos de estiramientos (Supongo que después de mantener cada posición 1 minuto hay que volver a empezar cada posición durante otro minuto verdad? Y finalizar con 40 rotaciones a cada dirección)
6 minutos de jelq
5 minutos de calentamiento
Todo genial.
Quiero realizar estiramientos aislados. Quisiera saber cuanto tiempo he de esperar entre ellos a lo largo del dÃa. Tambien cuanto tiempo he de esperar para realizarlos despues del jelq. Y por último la duración de los kegels en cada postura del estiramiento.
Gracias y saludos.
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Hola Ãlvaro!
Te cuento mi experiencia.
Lo de no correrse dentro es algo que me ha pasado no pocas veces.
Y no es por falta de excitación o dureza.
Eso, dependiendo de como funcione la mujer con la que estas es una bendición o una maldición: las hay que tardan bastante y les encanta por fin encontrar a un hombre que aguante. Y las hay que se corren enseguida....a esas al principio no les importa que tu no hayas llegado pero cuando se va repitiendo acaban pensando que es que no te gusta, que no te ponen etc....
Yo tengo la siguiente teorÃa:
Esto que me pasaba se debe a dos factores:
-1) Demasiado acostumbrado a la presión que se ejerce en la masturbación. Mas la perdida de sensibilidad asociada al uso del condón.
-2) Grosor delgado. Tu la tienes delgada como yo y aunque la vagina se adapta al grosor no ejerce tanto roce como si la tuvieses bien gorda.
Soluciones (esto es lo que a mi me ha funcionado): Intentar masturbarte sin apretar mucho. Usar condón cuando te masturbes (si tu economÃa te lo permite ja, ja) o al menos todas las veces que puedas. Y por último...tenerla mas gorda y por eso estamos aquà ;)
A lo anterior añadir el estar relajado y no comerse el tarro. Con el tiempo y cuando ya controles mas, este problema deja de serlo al poder "desbloquearte" cuando ella llegue y asà llegar los dos a la vez.
Jo, jo vaya rollo que he soltado.
P.D: Y por supuesto intentar masturbarte menos.
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De donde eres Alvaro?
De Alicante y tu?
Alvaro soy de españa, hablame por privado, cualquier duda puedo hablarte por whats app que es mucho mas comodo
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De donde eres Alvaro?
De Alicante y tu?
yo de barcelona