Maestria Sexual
Agrandamiento De Pene => General => Mensaje iniciado por: Pornosofo en Septiembre 19, 2016, 01:23:28 pm
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Hola
Escribo para deciros que hoy ha sido mi primer dÃa de agrandamiento del pene.
En primer lugar tengo una duda: en estos momentos tengo 16 años y sigo en pubertad y no se si estos ejercicios son buenos para mi edad o necesito ser más mayor pese a que este ya formado y mida 1'75.
Tengo un pene de 17cm erecto y 11 de circunferencia. Aún asà quiero agrandarlo más.
Ahora acabo de terminar mi primer dÃa y me ha salido un bulto en la piel del glande. Creo que lo llamas "dónut" y me parece que me ha pasado por realizar un ejercicios demasiado intenso para el primer dÃa.
DeberÃa de hacerlo con mi edad? Con cuánta frecuencia?
Por cierto no me he saltado ningún paso y he estado el tiempo estipulado en cada ejercicio
Este mensaje ya se lo envié a Jesús GC pero querÃa escucharos a todos.
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Amigo, tengo entendido que tu edad es recomendable para que lo hagas, pues tienes niveles de testosterona muy altos, creo que 17 cm están perfectos, ya quisiera haberlos tenido yo, pero cada uno toma sus riesgos, lo del bulto, tomate unos dÃas de descanso y no realices tanta presión que vas a perjudicarle, realiza los ejercicios un dÃa si y uno no... Pero una vez que hayas tomado un descanso de al menos unos 5 dÃas... Cuidate y que tengas exito
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Muchas gracias por el Consejo
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Hola juanito bienvenido como dice Lalox a tu edad es la mejor te dirÃa 5 dias de descanso y arranques con la rutina básica realiza bien el calentamiento y usa lubricante para el jelq yo con tus medidas me centrarÃa en el grosor ya que el largo esta mas qué bien
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Y el grosor como se aumenta? Con estiramientos?
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El grosor es con el jelquing
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Y entonces como modifico el entrenamiento para tener más grosor y hacer más jelquing?
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El calentamiento 5 min, el estiramiento 5 minutos, el jelq 3 minutos, y 5 min de calentamiento....
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Y entonces como modifico el entrenamiento para tener más grosor y hacer más jelquing?
Ahà te equivocas amigo!. Por hacer más jelqing NO VAS A GANAR MÃS GROSOR. Si de verdad quieres ganar mucho en grosor, SIGUE LA RUTINA BÃSICA!. Y durante los primeros 6 meses, ganarás un montón de grosor; además de aumentar tu longitud claro.
Lo que sucede, es que hacer más tiempo de Jelqing, solo causa cansancio en los tejidos del pene; evitando que crezcan (no quiero ser muy técnico para que entiendas mejor). Suerte amigo... ;)
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Con la rutina básica vas bien termina este mes y cuenta te re comiendo qué lo hagas en la ducha se consigue una mayor expansión
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Muchas gracias
También quiero preguntar sobre 2 temas
El primero esq tengo miedo de que se pigmente el miembro y por eso es si conocéis algún método para que no se me pigmente o algo que no deba hacer.
Lo segundo aunque menos importante es que la tengo un poco torcida hacia abajo aunque no mucho. Conocéis algo para que de enderece?
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Juanito a mi no me cambio la pigmentación igual hay cremas aclaradoras con respecto a la curvatura cuando realices el jelq tienes qué darle cada algunas encontra de la curvatura revisa la pagina De maestrÃa esta el video mostrando como hacer
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Explicado desde un angulo más técnico, te dirÃa que la piel solo se pigmenta, cuando es estirada (por usar bathmate por ejemplo), osea, básicamente cuando se lastima. Por ende, si haces los ejercicios con una buena lubricación, no tienes de qué preocuparte.
Para la curvatura, yo hago Jelqing los dÃas en que me corresponde, y los dÃas de descanso (mientras tengo una erección), lo que hago es doblar un poco el pene en contra de su curva. Hacer los ejercicios a contra-curva mientras haces Jelqing es algo bastante tedioso para mÃ. Pero, depende de como prefieras hacerlo tú, es más cómodo hacerlo en dÃas diferentes.
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Okay gracias
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Por último. Cuando hago el jelquing, aunque este lubricado y haya calentado y hecho los estiramientos; se me pone mucha piel del pene en el extremo del glande, como si la estuviese moviendo. Debo sujetar la piel mientras hago los ejercicios o es normal
PD: de normal tengo mucha recubriendo el glande
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Es normal Juanito... Retrayendo o no el prepucio es normal...
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Es normal como dice Lalox... Si tienes prepucio es mejor sujetarlo desde la base del,pene y otra mano en forma de OK en circunferencia del pene hasta el glande.. Como sale en el video... Exito Amigo Bienvenido
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Mira, te cuento... Yo uso una técnica de Jelqing, que consiste en llevar toda la piel del pene hasta atrás, y luego hacer un Jelq (y asà cada vez que hagas una repetición). Honestamente me parece el mejor método, ya que con el normal (en el que estiras la piel) terminas con mucho excedente de piel.
Ya que en tu caso, tienes bastante prepucio; te recomiendo usar ese método. Yo llevo más de un mes con el Jelqing, y no eh ganado nada de prepucio (hasta parezco circuncidado en algunas fotos).
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Vale muchas gracias. Aunque me hes difÃcil llevar mucha piel del pene hacia atrás debido a que tengo demasiada, lo intentaré.
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Amigo relajate entrena ahora y despues comenta como te fue mucha suerte
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Entiendo, pero no te hagas problema. Si te toma un poco más de tiempo, por retraer la piel no pasa nada. Es solo que, sà haces el Jelqing Clásico (sin retraer el prepucio), la piel se te va a estirar más todavÃa. Por eso te recomiendo llevar toda la piel hacia atrás y luego hacer un Jelq.
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Hola Juanito!! bienvenido, por lo del prepucio utiliza el aceite de coco, es muy bueno para evitar tanto excedente de piel que puede aumentar al realizar el jelquing, con la rutina basica se gana bastante los primeros meses, hay que realizar tanto el jelquing como los estiramientos, ya que ambos ejercicios se complementan y ayudan a ganar en ambos sentidos, tanto en grosor como en longitud, con solo hacer un tipo de ejercicio no funciona, es hacer los dos, por la curva hacia abajo, cuando realices el jelquing tarta de llevar la mano hacia arriba, deslizalo hacia arriba, paa que poco a poco se vaya modificando la curvatura, muchos dicen que no funciona, pero vale intentarlo amigo, y por lo de la pigmen tacion es normal, por la friccion que le implementas al miembro, un saludo y a darle.
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Muchas gracias. Tengo otra duda. Los dÃas que son de reposo hay que masturbarse para renovar el semen y crear más testosteronas o no hay que hacer nada?
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No amigo, dejalo descansar, con que lo hagas una vez al mes o cada dos semanas creo que esta bien! Todo depende de lo que eres capaz de aguantar... jajajaj
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Vale gracias jajajajaja. Vamos que cuanto menos te masturbes mejores resultados. Y los dÃas de descanso hago alguna cosa en especial?
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Si quieres amigo puedes hacer el jelq con una mano sujetas La Base y con lo otra el jelq es asà una y una
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L
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Los dias de descanso, podrias practicar kejels, pero masturbarse no es lo mas recomendable, asi como menciona besus, puedes hacerlo una vez al mes o cada quince dias, me parece bien, aparte el mantenerte en abstinencia de masturbacion te ayudara a reducir ese mal habito. Un saludo.
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Vale muchas gracias. Si sabéis algo mas sobre el tema dejar vuestros comentarios
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Ahhh, y por qué kegels si eso es para controlar la eyaculación precoz?
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Los kejels no solo es para los que sufren de eyaculacion precoz amigo, el practicar kejels te ayuda a fortalecer el musculo pc y por lo consiguiente aumentara tu aguante sexual, te ayudara a controlar la eyaculacion, es una tecnica que te convertira el un hombre multiorgasmico, que sientas el orgasmo pero sin eyacular, claro que para eso, toma mucho tiempo y mucha practica, pero si comienzas a ponerlo en practica, lograras grandes avances, aparte de que sirve para mejorar las erecciones, es un ejercicio muy bueno.
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Vale muchÃsimas gracias. Entonces haré un dice jelquing y el de descanso kegels
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si Juanito! eso es lo ideal, de hecho en la pagina de maestria luigi explica mas detallado el tema de los kejels y si no me equivoco, tambien propone una rutina para principiante, hechale un vistaso para informarte mas.
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Lo hare
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No me ha quedado muy claro. Si no tengo ningún dolor en la próstata y esas cosas, de en vez de hacer 4 series de 30 segundos contracción; que hago?
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Como va comúnmente Al iniciar son 3 series De unas 10 o 15 contracciones cada una De no mas de 2 segundos pero a máxima contracción De apoco le vas agregando
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Y también hago el mismo ejercicio pero lo contrario a contraer?
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Mira yo no hago ejercicios de expansion solo con unos ejercicios de estiramientos que dice que ayudan a ciertos ligamentos sino no hago
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Okay gracias por la información. Algún consejo más seria mas que Bienvenido.
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Seria bueno que me masturbarse sin eyacular después de los ejercicios de jelquing para mantener la expansión?
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Eso es bueno pero más adelante cuando ya tengas bien trabajado el músculo pc porq sino seguro qué caes en la evacuación
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Aunque soy novato en el PC tengo buen músculo y puedo aguantar hasta 30 segundos y hacer varias representaciones sin fatigarme. Asà que creo que no habrá problemas
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Si no te causa problemas puedes hacerlo, pero recuerda que no lompuedes hacer mucho tiempo porque te dolerán los testÃculos...
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Okay gracias
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Es cierto lo que dice Lalox... Me paso😬😬😬😬... Pero amigo ahora disfruto de ese orgasmo mas tiempo mas rico... Q disfrutes tu sexualidad...y seguir dando batalla..💥💥💪🏼💪🏼💪🏼
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Si a mi igual al principio me pasaba, que despues de tres veces evitado eyacular, me venia un dolor en los testiculos, pero mi cuerpo se ha ido adaptando poco a poco y ahora no me duele para nada, puedo aguantar masturbarme y no eyacular por mucho mas tiempo, eso es algo bueno, y como dice manu, se disfruta mucho mas, un saludo a todos.
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Muchas gracias chicos espero que yo tb lo disfrute mucho mas ;D
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Una nueva pregunta. En esos 5 min de jelquing siendo que soy novato, tengo que implementar también el squash jelk y otros ejercicios parecidos o solo utilizo el jelquing?
Y los jelquing los hago contrayendo el PC o todavÃa es muy pronto?
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Hola amigo recien arrancas, solo realiza el jelq sino podras lesionarte lleva tiempo
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El jelq hazlo lo mas moderadamente. Apenas arrancas con la rutina, ten calma no empieces a correr apenas comienzas a gatear...
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Muchas gracias buenos consejos. Pues las variantes del jelk ya las probaré después de un mes a ver qué tal
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Muy bien amigo, informanos lo que pasa...
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Asà es tranquilo y después cuenta como lo llevas
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Hola amigos. Me he dado cuenta que mis niveles de testosterona no son muy altos en estos momentos. Me pueden aconsejar alimentos para aumentarlo? PD: tengo 16 años y no quiero que mis padres se enteren
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Amigo con tu edad creo que es dificil tenerlos bajos, supongo que no te quieres chequear porque tendria que ser con el consentimiento de tus padres, haz deporte y no pares y come sano, tienes edad de no parar en todo el dia y el deporte es lo mejor, en cuanto a comida saba me refiero a evitar todo alimento procesado,colesterol, fritangas...
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Realmente creo que ha sido muy connotativo lo de que tenÃa poca testosterona ya que hago muchÃsimo deporte y como sano. Igual el problema es los bollos o algo asÃ. Yaa os contare gracias
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Pues tomate un descanso junto con un multivitaminico que van bien y nos cuentas que tal
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Okay. De momento descanso hasta el lunes y le he dicho a mi madre que comprase broccoli. También intentaré comer menos fritanga y bollos :)
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Si eliminar toda comida chatarra, que solo perjudica, el deporte es muy bueno, en especial las pesas aumentan la testosterona, el consumir almendras y huevos de codorniz, un saludo.
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Pornosofo por dices tenerlos bajos??
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No se olvide tomar mucha agua y deja los refrescos o gaseosas
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Muchas gracias por lo último, no lo sabia ;D
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Pornoso pero no entendi el porque dices que tienes bajos los niveles de testosterona ya que no te hiciste analisis
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Hice algunos tests pero creo que me lavaron la cabeza xD, porque en realidad me siento bn
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Si relajate muchas veces uno se subgestiona estate tranquilo a tu edad seguro los tienes mas que bien, tienes problemas con la masturbacion ? es decir sos de caer mucho ?
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La verdad es que me suelo masturbar 1 vez al dÃa pero viendo que es peor, estoy intentando acostumbrarme a que no. La primera vez que lo intenté llegué hasta el dÃa 4 pero estoy seguro que está vez aguantaré más. De hecho estoy en el reto 90 dÃas y no me puedo dejar en evidencia ;D
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Pornosofo si lo mejor que puedes hacer es empezar el reto de 90 dias eso te ayudara
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Asi es amigo, poco a poco vas a ir dejando mas espacio entre una masturbacion y otra, el caso es que auqnue caigas, pienses en seguir y esta vez a dejar mas espacio de tiempo en no masturbarte, de eso se trata. reporta tus avances, un saludo.
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Llevo ya 4 dÃas sin masturbación que fue cuando caà la última vez. Mañana vuelvo a empezar con el agrandamiento de pene ya que he reposado por los indicadores negativos. Aún asà es un poco raro ya que aunque tenÃa algunos indicadores aparentemente negativos, al haber descansado y poco me ha aumentado el tamaño bastante. Comentad y a ver cuánto aguanto esta vez
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Muy bien pornosofo, aguanta, cuanto menos te masturves mas posibilidades tendras de ganar tamaño
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Lo sé, por eso es tan importante como todo lo demás. Si falla un engranaje fallan todos ;)
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Asi es amigo, todo se complementa para llegar al objetivo, sigue adelante.
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Muy bien amigo esa es La Cabeza qué hay que tener mucha suerte