AYUDA. Porque no me crece?

[M707]

Hola amigos,

llevo realizando estos ejercicios hace 2-3 meses approximadamente pero aun sigo sin ver ningun resultado. La rutina que he estado haciendo es la novato:
                             
5 min calentamiento, 5 min estiramiento, 5 min jelq, 5 calentamiento.

Luego volvi al blog de maestria sexual y lei sobre la teoria de limitacion, donde me di cuenta que tenia limitacion de tejido esponjoso. Entonces decidi hacerle una modificación a la rutina:
         
5 min calentamiento, 10 min jelq, 5 min calentamiento.

He estado usando la crema max out para los ejercicios y para luego de los ejercicios.


No he visto resultados y quisiera saber si me podrian ayudar por favor? Que deberia hacer?

Gracias y exitos!

[gabriel2905]

Hola CNN cual rutina recomendarías tu. Yo llevo 4 meses con la siguiente rutina:
6 min calentamiento
15 min estiramientos(3 min x posición(adelante, abajo, arriba, izquierda,derecha)
8 min estiramiento v (arriba-abajo)
30 jelking
6 calentamiento

Bueno aún no veo resultados en longitud ni grosor. Solo buenas erecciones.

Sldos

[Tovar94]

Buenas, tengo ese problema llevo también 4 meses
5 calentamiento
10 estiramiento ( con el glande destapado)
10 jelq ( perfeccionando la tencina de overhand pero con el glande descubierto es muy difícil aún hacerla pero es muy efectiva)
5 calentamiento
Pasadas 2 horas hago 50 kegel de 5 s
Entrenó 5 días descanso 2
Esta rutina la implemente hace poco y veo mejores resultados que en los 4 meses

[J.A]

Hermano como puedo descargar el vídeo de la teoría de la limitación, no lo encuentro en ningún lado.

[lunespacheco]

Tu polla cada vez se hace más fuerte. Esa rutina ya no le hace nada. Cada mes o 2, debes aumentar un poquito la intensidad el tiempo

[Lalox]

El llevar 3 meses hace que el pene se acostumbré a los ejercicios, piensen en aumentar su rutina, personalmente pie si que si son de los que andan revisandose todo el tiempo pues es lógicamente que tendrán como una obsesión y concluir que no sirve, deberían relajarse, tomar un descanso de al menos 15 días y volver a empezar aumentando su rutina

[carlos2020]

El llevar 3 meses hace que el pene se acostumbré a los ejercicios, piensen en aumentar su rutina, personalmente pie si que si son de los que andan revisandose todo el tiempo pues es lógicamente que tendrán como una obsesión y concluir que no sirve, deberían relajarse, tomar un descanso de al menos 15 días y volver a empezar aumentando su rutina

Bueno consejo. Me lo apunto como novato que soy

[Ghost]

Que rutina más basura si el pene creciera por entrenar 5 minutos todos serían El Negro De Whatsapp.
La rutina de novatos es una farsa.

Si que eres idiota!!! Apuesto a que no haces ni puta mierda y vienes acá a decir estupideces. La rutina de novatos sirve y soy prueba de eso!! Deja ser tan imbécil de estar publicando cosas que apuesto que ni siquiera has hecho.