hola a todos los de la comunidad espero que anden bien y con salud 100%
empece en noviembrel los ejersicios y qiero compartirles una informacion
no he notado muchos cambios de tamaño en lo largo si de lo ancho del pene
no tome fotos de los avances por que no lo vi necesario ya que no hay
mucho cambio son casi 5 mese haciendo los ejersicios y no veo mucho cambio
en lo largo del pene me aumento poco me media 14.5 cm mas o menos erecto
y ahora me mide 15 cm .... creo que si esta funcionando los ejersicios pero voy muy
lento apesar de ser constante en los ejersicios
mi rutina es asi
8 minutos de calentamiento
60 segundos cada ejersicio de estiramiento cromometrandolo
8 ejersicios de estiramiento en total
jelquin empece con 5 minutos diarios
despues aumento 10 minutos 1 dia si 1 dia no descansando fines de semana
enpezando abril aumente 15 a 20 minutos igual 1 dia si y 1 dia no
algo andara mal debo preocuparme o depende de cada quien
de antemano gracias por su ayuda y un saludo a todos
