Maestria Sexual
#RETO 90 DIAS : SIN MASTURBACION NI PORNOGRAFIA => RETO 90 DIAS => Mensaje iniciado por: luchoescarlata96 en Enero 25, 2021, 03:59:20 am
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Muy buenas noches compañeros, compré el curso de Luigi de las 7 estrategias efectivas para dejar de ver pornografÃa. Quiero dejarla por siempre, se que en un principio es casi imposible ya que como dice Luigi es un hábito que en mi caso, por ejemplo llevo poco más de una década haciéndolo (tengo casi 25 años) pero desde mi experiencia, la pornografÃa ha afectado mi rendimiento sexual en este último tiempo y quiero volver a recuperarlo, quiero volver a ser ese Dios en la cama que era hace un par de años.
El 24 de noviembre del año pasado decidà hacer el NOFAP por mi cuenta y sin ayuda, duré 29 dÃas sin eyacular, me masturbaba (duré una semana haciéndolo) pero no eyaculaba, luego el 23 de diciembre tuve una recaÃda y volvà a masturbarme nuevamente el 26 del mismo mes y desde ahà duré casi 10 dÃas sin volver a masturbarme, el 4 de enero aproximadamente tuve un efecto rebote y desde ahà me masturbo TODOS los putos dÃas de 2 a 3 veces, asà que por eso decidà buscar ayuda y comprar el curso, en fin, querÃa comentarles un poco de mi experiencia, que me deseen suerte y mucho ánimo, asà mismo les deseo a ustedes y que consigan su objetivo también. SALUDOS!!!
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Suerte vas a conseguir tu objetivo
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Gracias amigo!!! si puedes darme uns pautas o consejos te lo agradecerÃa muchÃsimo y suerte también en tus objetivos!!!
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Muy buenas noches compañeros, compré el curso de Luigi de las 7 estrategias efectivas para dejar de ver pornografÃa. Quiero dejarla por siempre, se que en un principio es casi imposible ya que como dice Luigi es un hábito que en mi caso, por ejemplo llevo poco más de una década haciéndolo (tengo casi 25 años) pero desde mi experiencia, la pornografÃa ha afectado mi rendimiento sexual en este último tiempo y quiero volver a recuperarlo, quiero volver a ser ese Dios en la cama que era hace un par de años.
El 24 de noviembre del año pasado decidà hacer el NOFAP por mi cuenta y sin ayuda, duré 29 dÃas sin eyacular, me masturbaba (duré una semana haciéndolo) pero no eyaculaba, luego el 23 de diciembre tuve una recaÃda y volvà a masturbarme nuevamente el 26 del mismo mes y desde ahà duré casi 10 dÃas sin volver a masturbarme, el 4 de enero aproximadamente tuve un efecto rebote y desde ahà me masturbo TODOS los putos dÃas de 2 a 3 veces, asà que por eso decidà buscar ayuda y comprar el curso, en fin, querÃa comentarles un poco de mi experiencia, que me deseen suerte y mucho ánimo, asà mismo les deseo a ustedes y que consigan su objetivo también. SALUDOS!!!
Buenas tardes!!! llevo 5 dÃas con el reto y ya siento el cambio un poco, a veces con algo de ansiedad, pero no es nada que no se pueda controlar. Con el pasar de los dÃas les seguiré comentando. GRACIASSSSS
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Pues cuando sientas ansiedad has deporte o lee mantén la mente ocupada
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Eso hago amigo, ejercicio, veo series, videos y leo de temas que me apasionen. El fds me tomé un descanso en cuanto a los ejercicios y las visualizaciones y me dieron demasiadas ganas de tocarme pero pude aguantar!!!! ya llevo 8 dÃas. Volveré ahora que complete los 10 y asÃ....
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Muy buenas noches compañeros, compré el curso de Luigi de las 7 estrategias efectivas para dejar de ver pornografÃa. Quiero dejarla por siempre, se que en un principio es casi imposible ya que como dice Luigi es un hábito que en mi caso, por ejemplo llevo poco más de una década haciéndolo (tengo casi 25 años) pero desde mi experiencia, la pornografÃa ha afectado mi rendimiento sexual en este último tiempo y quiero volver a recuperarlo, quiero volver a ser ese Dios en la cama que era hace un par de años.
El 24 de noviembre del año pasado decidà hacer el NOFAP por mi cuenta y sin ayuda, duré 29 dÃas sin eyacular, me masturbaba (duré una semana haciéndolo) pero no eyaculaba, luego el 23 de diciembre tuve una recaÃda y volvà a masturbarme nuevamente el 26 del mismo mes y desde ahà duré casi 10 dÃas sin volver a masturbarme, el 4 de enero aproximadamente tuve un efecto rebote y desde ahà me masturbo TODOS los putos dÃas de 2 a 3 veces, asà que por eso decidà buscar ayuda y comprar el curso, en fin, querÃa comentarles un poco de mi experiencia, que me deseen suerte y mucho ánimo, asà mismo les deseo a ustedes y que consigan su objetivo también. SALUDOS!!!
11 DÃAS LLEVO CON EL RETOOOOO. VAMOS POR MÃS. La ansiedad y ganas de tocarme dan cuando no estoy haciendo nada, los domingos y FDS.
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Yo te recomiendo que no cuentes los dÃas suerte lo vas a conseguir
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Me siento motivado llevando el conteo, hoy son 16 dÃas!!! la ansiedad ha desaparecido. Tengo miedo con el periodo llamado flatline!!!
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No te preocupes es normal y no te asustes si tienes una eyaculación involuntaria pues eso pasa cuando estás muchos dÃas sin eyacular las publicaciones relacionadas con el reto en este apartado
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Yo llevo 30 dÃas (6 semanas, de La V).
DeberÃa de ver algún cambio en este momento?
Sinceramente no lo noto!
Mi rutina ha sido:
5 min calentamiento
Estiramiento, (arriba, abajo, izq., der., giro y giro), lo hago doble.
Jelqin, 20 min.
Masaje 1 min.
Gran Apretón (este lo và en otro curso): 4 de 30 seg.
Enfriamiento, 5 min
Gracias por su consejos y comentarios, pues me siento un poco desanimado al no ver aunque sea un poco de avance.
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Hola luiscr por favor no publiquéis cosas de agrandamiento en el apartado del reto eso va en el otro apartado general un saludo
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Pero es parte de reto!! Lo estoy haciendo como lo puse
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Me siento motivado llevando el conteo, hoy son 16 dÃas!!! la ansiedad ha desaparecido. Tengo miedo con el periodo llamado flatline!!!
Buenas noches compaéros, llevo 43 dÃas. VOY POR CASI LA MITAD DEL RETOOOO!!!!
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50 dÃas chichosssss!!!! vamos por esos 90 dÃas. Recuerdo cuando empecé....
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Oye Lucho tengo una pregunta. Yo llevo años intentando dejar el hábito y es imposible. Ahora lo estoy volviendo a intentar y he fracasado. Consigo aguantar unos dÃas, pero no soy capaz de llegar a una semana, es como qué mi deseo sexual se incrementa mucho (aunque no mis erecciones), me puedes dar algún consejo?
Suelo pasar bastantes horas solo en mi cuarto, supongo que eso afectará, pero tampoco me apetece estar todo el dÃa fuera de casa y si trato de mantenerme ocupado en casa, aunque haga otras cosas me acabo masturbando
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Buenas noches primero que nada amigo!!
Te aconsejo que hagas bastante ejercicio, ya que ocupas el tiempo y por lo general acabas cansado; si a eso le sumamos el trabajo (por mi parte). Tienes que estar motivado al hacerlo. Que te hace querer dejar de masturbarte? Piénsalo siempre. Te recomiendo también que pagues el curso de Luigi, son un par de videos que motivan para hacer el reto. Además de que al hacerlo estas pagando el precio de lo que quieres conseguir y haces que todo funcione en armonÃa con el universo. Recuerda: "la vida te devuelve lo que tu le das". Por mi parte llevo 71 dÃas de NOFAP pero en estos últimos 10 dÃas estoy recayendo con la pornografÃa, creo que se debe a que dejé de hacer ejercicio.