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General / Libro colosal y herramientas

« en: Febrero 05, 2021, 12:51:56 am »

Hola
Buenas noches a todos, les queria consultar si alguien ha comprado el libro colosal y si este es muy diferente al anterior xxl de luigui? Y tambien por la herramienta para realizar jelking?
Yo estoy comenzando una rutina mixta:
5 min calent
10 mint estiramientos (abajo-arriba-delante-izqu-dere-estiramiento v- estiramiento de muñeca)
7 min jelk + 6 min bathmate (3 series)

Estoy tratando de realizarlo 5x2 segun indicadores fisiologicos
O sino, LUNES-MIERCOLES-VIERNES (MIXTA) MARTES Y JUEVES (SOLO JELK) SABADO-DOMINGO (DESCANSO)

Se agradece cualquier ayuda o comentario, suerte y exito a todos.

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General / Jelking

« en: Mayo 30, 2019, 07:57:03 pm »

Hola amigos,
Tengo algunas consultas ojalá alguien me pueda ayudar.
¿Cómo le hacen para erectar el pene sin porno al hacer jelking? Que me recomiendan?
¿Me perjudica el ver pornografía para realizar el jelking en mis resultados de longitud y grosor?

Desde ya un cordial saludo para todos

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General / Jelling rutina basica

« en: Abril 30, 2019, 07:44:40 pm »

Hola amigos;

Estoy por terminar 1 mes de la rutina básica que compartió Luigi en su página que incluye el bathmate.
Tengo algunas dudas ojalá alguien me pueda ayudar. El jelking entrega mayor resultado en solo una dirección (hacia delante) o si lo realizó 5 direcciones (arriba,abajo,delante, izquierda, derecha).
PD: medidas iniciales:
flacido (9 cm long, 11cm grosor)
Erecto (14 cm long, 14 cm grosor)

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General / rutina de longitud

« en: Junio 30, 2017, 02:56:02 pm »

hola buenos días, llevo 1 mes de ejercicios y he ganado 1 cm de longitud. mi rutina inicial fue la siguiente:
calentamiento 5 minutos
estiramientos 5 minutos (1 minuto por dirección)
jelquing 15 minutos
bathmate 15 minutos

con la siguiente frecuencia en dias alternos dia si, dia no.

ya voy por el segundo mes y nesesito consejos para la rutina aislada de longitud, cuando hacerlo y cuanto tiempo.
 desde ya mis saludos y gracias por su ayuda

estas son mis medidas:
erecto longitud 14 cm
grosor 13,5cm a 14cm