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Mensajes - ivanivan

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General / Re:Descubrimiento : Hallazgo
« en: Febrero 05, 2015, 10:11:17 pm »
luigi te lo pido por favor, desvela ya ese nuevo hallazgo porque lo que mas necesito es longitud y con los estiramientos estoy ganando, pero muy muy poco, ya no se que hacerrr....

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General / Nuevo En Esto
« en: Enero 19, 2015, 09:51:54 pm »
buenas, he empezado hace unas semanas con el los ejercicios de jelqing, pero nose si incorporar ya los ejercicios de estiramientos i durante cuanto tiempo, tambien me gustaria saber quien lleve unos meses precticandolo cuales son sus resultados en un par de meses. muchas gracias y saludoss!

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